科学家通过大量研究发现，其中孕妇的饮食也是影响生男生女的很关键的因素，不少人说想要生儿子就吃碱性的食物，有利于Y精子的存活，那么按照科学的角度讲一下，如果想要生男宝宝孕前吃哪些食物好?下面就来给大家介绍一下，有利于生男宝宝的食物，一起来看看吧。
一、谷物类食物。 相信孕前大部分孕妈妈都喜欢把谷物类食物作为早餐来吃，这是非常正确的，想要生男宝宝的孕妇也可以在食用早餐的时候吃一些玉米片或者麦片。 二、肉类。 作为孕妈妈，在日常的饮食中也需要多摄入钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素B12等营养成分，这样的孕妈妈生男宝宝的机率也会稍微高一些。 三、富含钾元素和钠元素的食物。 当然孕妇也可以多吃些富含钾元素和钠元素的食物，这样也是有助于生育男宝宝的，例如苏打饼干、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、不含奶油的点心、鱼虾、海带等食物。 四、咸味的食物。 科学家通过研究认为，吃咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力却有利于生女孩，想生男宝宝的孕妇可以在孕前多吃口味偏咸的食物，但是切记不要太咸。 五、高热量食物。 根据研究调查显示，孕前可以多吃一些高热量的食物，这样生男孩的机率要比吃低热量食物的孕妇生男宝宝要高，想要生男孩的女性不妨多吃些例如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。 六、碱性食物。 孕妇保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，也能够提高生男孩的机率，作为孕妈妈可以适当地多吃些碱性食物，例如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等食物。 上面介绍的谷类、肉类、富含钾元素和钠元素的、以及咸味的食物、碱性食物等等，这些都是利于生男孩的。但是需要提醒大家的是，作为父母不必过度的只求生男孩或者生女孩，顺其自然是最好的，都是上天赐予宝爸宝妈的礼物，都是自己最亲的宝宝，所以大家心态还是要放平稳，希望大家都能够生育一个健康活泼的宝宝！ |
