做试管婴儿怎样提高卵子质量?做试管婴儿，最重要的一个环节就是提高卵子的数量和质量，就是促排卵环节。只有卵子的质量提高了，培育的胚胎才可能优质，试管婴儿成功的可能性就会增加很多。那么，怎么样才能提高卵子的数量和质量呢?
在试管婴儿过程中，促排卵是非常重要的一个环节，只有促排成功才能同时取到多个卵子，为下一步的助孕步骤打下良好的基础。想要进一步提高试管婴儿的成功率，优质的卵子是必不可少的。常有女性因为卵子质量较低的原因而无法成功受孕，那么试管婴儿在促排卵时如何提升卵子质量呢? 首先，适当锻炼非常重要，只有良好的身体素质才能养出优质卵子。慢跑，体操，瑜伽等运动都很适合女性。 不要乱吃药物，避免影响卵子的质量。在25到35岁的人群中，常吃止痛药的女性的卵子的活性相较于其他人要略低。还有一些其他药物也会降低卵子的活性。 常穿紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢，进而影响卵子的质量。因此女性朋友应尽量避免穿紧身衣裤。 远离杀虫剂、甲醛等化学制剂。这些制剂也会对卵子活力造成影响，尤其是染色体可能会出现突变。 保持良好的心情也能有效的提升卵子的质量。女性相对容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响卵子质量。 通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此，规律生活，三餐定时，也可以进一步提高卵子质量。 做试管婴儿怎样提高卵子质量?以上就是相关的介绍，患者可以参考以上的方式来提高卵子质量，来提升试管婴儿成功率。另外，提升试管婴儿成功率，关键就在于心态和生活习惯。只要在准备期间多注意自己的作息，并且对于自己的身体多关注，相信你会成功怀孕的。 |
