怀孕了!孕妈妈可能迫切地想知道腹中胎宝宝的性别。一些民间的说法常常会影响你的判断,比方说“酸男辣女”:喜欢吃酸的就预示着生男孩,喜欢吃辣的就可能怀的是女孩。真的是这样吗?
许多孕妈妈在孕期会变得喜欢吃酸味食物,这与孕期的生理变化密不可分。怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妈妈产生恶心欲呕、食欲下降等症状。酸味食物可刺激胃液分泌,促进胃肠蠕动,改善孕期内分泌变化带来的食欲下降、呕吐以及消化功能不佳的状况。而有些孕妈妈偏爱吃辣,则是个体对刺激性食物的偏好。 据研究发现,生男生女主要取决于让卵子受精的备孕男性的精子。人体细胞的染色体有23对,其中22对是常染色体剩下的对可以决定宝宝的性别,这对染色体就是性染色体—X染色体和Y染色体。女性的性染色体是XX,只能形成1种卵子—含有1条X染色体的卵子;男性的性染色体是XY,可形成2种精子—含X染色体的精子和含Y染色体的精子。如果卵子和含有X染色体的精子相结合,受精卵就会发育成女孩;如果卵子和含有Y染色体的精子相结合,受精卵就会发育成男孩。 所以,仅以口味的变化来判断胎宝宝的性别是毫无科学根据的。生男生女完全是随机的,无论胎宝宝是男孩还是女孩,都应该以最愉快的心情去接受,绝不可有性别歧视哦! 吃酸有讲究 孕妈妈怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抵制胃酸分泌的作用,能使胃酸明显减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妈妈产生恶心呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化和吸收,所以多数孕妈妈都爱吃酸味食物。 从营养角度来看,一般怀孕2-3个月后,胎宝宝骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加。 酸性食物大多富含维生素c,维生素C也是孕妈妈和胎宝宝所必需的营养物质,是胎宝宝形成骨骼、牙齿结缔组织及一切非上皮组织间黏结物所必需的营养素,维生素C还可增强母体的抵抗力,促进孕妈妈对铁质的吸收作用。 然而,孕妈妈食酸应讲究科学。人工腌渍的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多食用显然对母体、胎宝宝健康无益。 所以,喜吃酸食的孕妈妈,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、青苹果等新鲜蔬果,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲加强营养,有利于胎宝宝的生长,一举多得。 |
