高龄备孕有妙招！《加油！孕动会》好孕已启程！ “每天测排卵、每月算经期，就怕不中。”36岁备孕二胎的小静描述了她近半年的备孕生活，甚至拿出她的私人珍藏——“备孕日志”，详细记录排卵试纸用了多少？备孕APP在手机里下了一堆。可想生二胎的她，却好像怎么也怀不上……
其实，单独二孩政策实施后，像杨静这样的高龄孕妈不少，备孕成了她们生活中最重要的事。可是，当合适的生育年龄已经错过，再次怀孕也迈入了高龄产妇的行列，那么随着身体机能的自然衰退，想要顺利受孕的几率会相应变小很多。尤其对于女性来讲，身体机能走下坡路，明显代表是卵巢功能开始衰退、排卵功能不再像以前一样规律，受孕几率较小、流产机会增高，实在不算是合适的生育年龄段。
针对二胎备孕高龄妈妈所有面对的系列问题，本期《加油！孕动会》现场，特邀北京妇产医院邵丽娜教授进行现场讲解。 经过热场的小游戏，邵教授的讲解在一片期待中开始，用科学的方法指导来参加会诊的夫妻，邵教授表示，对于备孕二胎的妈妈来讲，年龄是硬指标。所以，在备孕的过程中，要做到以下两点。
1、减少高龄生理上的劣势 因为高龄会带来卵子的老化、染色体的畸变、染色体不分离、卵子发育不良以及基因的突变等等，因此这些都是首要解决和预防的问题。这时高龄女性应该先应对年龄对生育的劣势，而通常要做的就是需要把生理周期调理好、提高性爱的频率，把较长的月经周期缩至接近28天左右，这样能够增加卵巢的活性与代谢的能力，可以通过生理激素与卵泡监测，并对发育不良的卵泡进行综合的微调。
2、要做更为细致的孕前检查 对于高龄妈妈来说，最害怕的就是生育一个有残疾或者智力有问题的婴儿，孕妈的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但是现在随着胎儿期诊断技术的逐步提高，有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。
很多高龄妈妈想生二胎，但不知道自己的身体是否还能怀孕，这时候，你需要做个生育力评估。一个完整的生育力评估包括女方卵巢的状况、输卵管情况、男方的精子状况（包括精子浓度、活动力、畸形率、液化时间）等方面。
今天，现场很多妈妈带着大宝来备孕二胎，画彩蛋、小游戏欢乐满满，用彩色勾勒最幸福的颜色，拿着画笔的样子是对未来美好的期待！《加油！孕动会》几季活动下来，准妈妈们已经习惯在每周六齐聚天伦，一起在舒适轻松的氛围里享受备孕的乐趣，每一周，医院都能收到大家好孕的消息，一边能量满满一边相互鼓励。
邵丽授教授会诊还在继续。对每一个病例不断推敲再分析，最终选择最佳最有效的方案才是对患者负责，“孕”气满满助你抓紧好孕！ |
