“怀男孩早期比女孩嗜睡” 这个说法科学吗？孕期嗜睡和生男生女有关？其实很多孕妈妈在淮阴早起的时候就开始犯困，认为自己怀的就是难宝宝，我们来听专家怎么解释吧~ 孕妈妈表示自从怀孕之后就每天都无精打采的，觉得干点什么事情都累，而且特别容易犯困，每天都跟觉不够睡似的，吃完饭就想赶紧睡上一觉，为什么怀孕了就这么犯困呢？ 很多的孕妈妈也担心自己身体不好，怕是对宝宝不好，就去询问同样怀过孕的朋友，大家都说这是很正常的现象，而且孕期犯困，说明怀的是男宝宝。不过，孕期嗜睡真的跟宝宝性别有关系吗?查阅了很多资料之后，得到了答案，其实，嗜睡跟宝宝性别真的没有关系，而很多过来人，也只是把这个当作自己的经验之谈。
怀孕的时候爱睡觉，是孕前期一种比较正常的生理反应，而每个孕妇的反应不同，对于那些比较爱睡觉的宝妈来说，也是因为身体里的荷尔蒙变化导致的，此外，孕妈也要注意，需要补充足够量的营养，这样才能供给给肚子里的宝宝，而营养的不足也很容易导致犯困和觉得累。 在怀孕的早期，不少宝妈出现疲惫、乏力，很喜欢睡觉，也是因为肚子里的宝宝在长身体，而他们也需要自己的母亲可以放缓身体的节奏。 虽然宝妈觉得自己平时没有做什么费力气的事情，可是因为身体里不管是白天还是晚上都要供给胎儿的营养成分，这对于孕妇本身也是一种营养的消耗。 所以也会让孕妇感觉到疲惫感，所以，这个时候孕妈咪还是要适当的休息，合理的安排好自己的作息时间，不能过于劳累，也不可以做剧烈的运动，不然对胎宝宝的发育没有好处。
孕期睡觉姿势很重要，很多人因为睡姿不好导致睡眠不好，错误的睡眠方式不仅让孕妇睡眠质量变差，还有可能导致肚子里的胎儿缺氧。怀孕期间，很多孕妇会因为荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适而影响到睡眠的质量，怀孕不同时期都会对孕妇带来不同的睡眠影响问题。孕早期的时候，由于膀胱收到压迫，孕妇上厕所次数多而要经常起床影响到睡眠;孕中期的时候，膀胱压迫减少，但由于胎儿的发育和思想的压力，孕妇的说面质量仍然很差。孕晚期是睡眠问题最多的。面对孕妇睡眠不好的问题，我们该怎么办呢?良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要，不同时期要用不同的姿势睡觉哦! 其实还有“怀男孩早期比女孩嗜睡” 的这个说法~ 确实有这种说法，说是孕早期怀男孩嗜睡，怎么都睡不够。怀女孩则比较有精神。据说是因为：男孩骨量重，妈妈怀着比较累。而女孩骨量相对轻些，所以没有那么累。但是这样的说法属于经验之谈，没有被专家所证实，所以这种说法可信度低。
要想知道生男生女，看以下4点说法： 1、孕早期B超3个数据：这三个数据，其中两个大的数据是另一个小的数据的2倍，怀的就是男孩。如果没有2倍，则是女孩。3个数据成等差排列，也是女孩。 2、胎梦：怀孕以后所做的梦，都称为胎梦。很多生完宝宝的妈妈都说：胎梦预示着生男生女。怀男孩，孕妈妈做梦，会常常梦见蛇，熊，或者鱼。怀女孩则经常梦见花，鸟。 3、妊娠线：怀孕后身体的雌激素逐渐增多，黑色素沉着。孕妈妈腹部会出现一条黑黑的线，就是妊娠线。如果孕妈妈的妊娠线直，长，或者整体向左歪，那么怀的就是男孩。妊娠线歪，短，或者整体向右歪，那么怀的就是女孩。 4、直觉：怀孕后孕妈妈的直觉特别强烈，对于肚子里宝宝的性别，孕妈妈都能感觉出来。不管别人怎么说，孕妈妈的心底始终有一个声音，就是男孩/女孩 。 还有很多关于孕期怀男女的说法，我们只能闲来无事看一看，打发孕期无聊的时间。不能太过当真。因为只有生出来最准。只要宝宝健康平安，就是孕妈妈们最期望的!祝你好孕! |
