在备孕的过程当中想生男孩，医生都会建议夫妻双方调理碱性体质，因为只有这样才会针对性的营造碱性环境，这自然就出现了y精子和卵子的结合，也就形成了一个男性的健康受精卵，那么调理碱性体质的过程当中，一般都是通过吃碱性食物来进行促进，通过吃碱性食物真的可以调理碱性体质生男孩吗？
碱性食物对我们身体的营养摄入来说是有着非常重要的促进作用，平时在生活当中多吃一些碱性食物可以帮助我们身体提高代谢，自然就可以充分的让身体内的垃圾毒素排出体外，也可以让自己身体吸收更多的营养元素，这自然就可以让我们身体体质得到提升。所以在调理碱性体质的过程当中，多吃一些健康的碱性食物，不仅仅可以让我们身体摄入的营养元素更充分，也可以让自己身体对于这些营养素的吸收和代谢达到更好的标准。 所以通过碱性食物可以让自己身体达到标准的健康状态，也可以让自己吸收更加均衡充分的营养，自然就可以保证备孕的过程当中身体的体质越来越健康，而且能够帮助自己身体达到健康的碱性环境，决定生男孩的y精子是非常喜欢在碱性环境下生存的，所以准妈妈一定要给y精子的运动提供一个良好的阴道环境，所以建议准妈妈一定要注意碱性食物的调理，并且需要针对自己的体质来选择合适的碱性食物。
在选择碱性食物的时候，大家需要进行各种不同食物的搭配，千万不要只是针对性的吃一种或者是特别偏激的选择素食，调整碱性体质虽然要多吃一些青菜和水果，但是这并不代表着自己不需要摄入其他的营养元素，肉类也需要适当的吃一点，每天的肉类和菜类的比例大概3:7左右，烹饪方法尽量清淡和简单，尽量少放一些油脂或者是各种调味料。 所以说通过吃食物可以让自己身体摄入更加均衡充分的营养，也可以帮助自己身体更快速的代谢出垃圾和毒素，能够及时的纠正自己身体的酸碱度，当然，除了吃食物之外，大家还需要规范自己的生活习惯，只要能够让自己的生活习惯变得更加的健康，并且每一天都要保证营养的均衡，这对于备孕生男孩来说绝对是天时地利人和的优势。 |
