众所周知,生完孩子之后的一个月是新妈妈的坐月子期间,这个时候为了手术后的身体能够恢复,都会在饮食上进行大调整,尽量吃有营养有利于伤口愈合的饮食。但是月子餐一般都太过单一,所以在经常有妈妈会问:产妇能吃西瓜吗。 其实产妇是可以吃西瓜的,我们都知道,新妈妈在坐月子的时候需要多吃富含维生素的东西,水果含有丰富的微量元素,对新妈妈来说正好能够补充她们人体所需,而西瓜,在夏季也是解暑神物。但是产妇在吃西瓜的时候也是需要注意几个方面的。 1、每个人的体制不同,产妇也一样,有的产妇身体弱,有的产妇身体好。身体好的产妇在月子期间就可以尝尝西瓜的味道了,但是有的体制不好的产妇,肠胃也不太能接受生冷的食物,最好是出了月子在吃。 2、西瓜不能吃太多,因为产妇身体比常人弱,而西瓜属于寒性食物,所以吃多了回伤害产妇的肠胃,引起腹泻等疾病。 3、吃西瓜的时候不能与主食同吃,要知道,吃任何水果都要与主食分开,所以产妇在吃完西瓜之后最好是一个小时再吃主食,以免造成消化不良的状况。 4、如果西瓜打开的时间过久,最好是不要吃,长时间与空气接触,容易滋生细菌,产妇吃了容易导致肠道传染病。 以上就是对产妇能吃西瓜吗的解释,现在新妈妈们知道能不能了吃西瓜了吧。
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