7月2日，高龄妈妈蒋勤勤生下二胎，丈夫陈建斌献吻并陪伴在侧，真是羡煞旁人啊~儿子小老虎得偿所愿，终于有个弟弟自己升级为哥哥啦~蒋勤勤资讯站在微博发文晒照，称：“感谢大家一直以来的关心，蒋老师已于今天上午成功卸货，母子平安!”高龄妈妈蒋勤勤在43岁高龄还能有如此好的气色，果然明星保养就是会保养，就是显年轻！
现在母子平安，这个幸福的家庭又添了一个可爱的宝宝，真是令人羡慕！图中蒋勤勤妈妈在分娩后吃饼干充饥，看来生宝宝真的是体力活，太辛苦了！需要耗费特别大的体力。如果要补充体力，摄入营养。那么准妈妈在临产应该吃什么好呢？
其实到了临产之前，由于宫缩阵痛，又不想吃东西，甚至连水也不喝，这些状况对于分娩是不利的。那么临产时产妇吃什么有利于分娩?例如：西瓜汁、葡萄汁等含糖饮料，建议孕妇吃一些清淡、软、热量略微高的食物，临产时注意饮食是很必要的。临产时产妇吃什么有利于分娩? 第一产程时：由于不需要产妇用力，因此产妇可尽可能多吃些东西，以备在第二产程时有力气分娩。所吃的食物一般以碳水化合物性的食物为主，因为它们在胃中停留时间比蛋白质和脂肪短，不会在宫缩紧张时引起产妇的不适感或恶心、呕吐;其次，这类食物在体内的供能速度快。食物应稀软、清淡、易消化，如蛋糕、挂面、糖粥等。
第二产程中：多数产妇不愿进食，此时可适当喝点果汁或菜汤，以补充因出汗而丧失的水分。由于第二产程需要产妇不断用力，产妇应进食高能量易消化的食物，如牛奶、糖粥、巧克力。如果实在因宫缩太紧，很不舒服不能进食时，也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。 如果在炎热的夏天，临产时出汗多，不好好进食、更容易引起脱水的情况的发生，产妇可选择西瓜汁、葡萄汁等含糖饮料，一方面解渴，另一方面其中的f分可直接供应能量。为了孩子及产妇自己的健康，临产时注意饮食是很必要的。
看了以上介绍，小编还建议临产前不要吃一些大鱼大肉，以及过度的吃一些油炸的食品。因为母亲的子宫增大了以后，胃容量会相应的缩小，吃得过多会引起母亲的不适感。如果没有明显的异常，正常饮食也可以。 预祝各位正要临产的准妈妈都能够接好孕，生出健康可爱的宝宝~ |
