“你小时候啊,用现在的话来说就是一个磨人的小妖精,一到夏天就经常整夜整夜的不睡,可把我折磨坏了!”“那也不能怪我啊,大夏天的,小宝宝也会热到不想睡觉啊!”以上对话来自刚才和老妈的通话中。的确,想让宝宝轻松入睡,的确很难,特别是到了夏天,很让宝妈们绝望! 那怎样才能让宝宝自己学会入睡呢?曾经国外机构就对4~6个月的宝宝做过跟踪调查,总结出一套教宝宝入睡的方法,各位宝妈们不妨来学习一下。 【慢慢固定宝宝的入睡时间】 妈妈们要学会掌控好宝宝的的生物钟,虽然几个月的宝宝感觉他们随时在睡觉,但妈妈们还是要有意识的培养他们的某几个固定睡觉时间,比如说中午一点、晚上八点。平时还要注意观察宝宝打呵欠、揉眼睛这些入睡信号,培养宝宝好的睡眠习惯。 【转移宝宝的注意力】 可以在宝宝的小床上挂一些小玩具,不要挂得太高也不要让他们碰得到,这样会吸引注意力,他们可能会盯着看很久,但过一会他们玩累了就自然会睡觉了。 【营造一个好的入睡环境】 宝宝睡觉的房间颜色不要太鲜艳,灯光调暗一点,保持安静。还可以给宝宝播放一些舒缓的音乐或者哼唱摇篮曲,给他们营造一个舒适的睡眠环境。 做好了这些,但夏季到来闷热的环境别提宝宝了,即使是我们大人睡觉也很痛苦。一些家庭即使有空调,也建议为宝宝们购置一台静音柔风的电风扇。 它可以360°自动旋转摆头,实现上下左右五种角度设定,多角度送风的空气循环可以给宝宝营造一个清凉舒适的环境。吹出的风是舒适柔和的自然风,即使吹一整夜,也不用担心宝宝会着凉感冒,更好的保障宝宝的健康。另外,在宝宝睡觉的时候可以一键开启睡眠模式,3档睡眠风自动舒适运行,静音柔风可以让宝宝免受噪音的打扰,静谧的享受好觉。 空气循环扇采用了亚克力触控面板的设计,手指轻轻滑动就可以自由调控1-9档风力,另外还有预约定时开关机、自然风/强风模式、人体感应等多项便捷操作,上班前预约8小时定时开机,下班后回到家就能感受到舒适清爽的室内环境。晚上睡觉前若需开启空调,也可以很好充当空调伴侣,在前两个小时的空调制冷过程中均衡冷气,降低空调能耗,实现有效节能。3米控制范围的红外线遥控更是很多懒癌星人的福音,躺在沙发上就可以自由调控。 香槟金的外观看起来高贵典雅,同样,它的高低是可控的,高度降至最低可当台扇使用,放置在床头柜或榻榻米上,升至最高可以当落地扇使用,放置在大厅饭桌旁,满足不同场景的需求。材质坚硬、韧性很好的七叶风扇送出健康柔和的自然风,即使是在炎热的夏夜也可以让你安心入眠。 还有高逼格的人体感应设计,它会在人离开五分钟后停止转动,90度角人体感应科技和2.5米人体感应范围,当你回来时它又能立马开始转动,犹如一个智能节能小管家。风扇采用了直频变流电机,静音节能效果出众,开到9档风力时功率也仅为22W,连续使用48小时也只需要耗费一度电,吹一个夏天也不需要多少电费,节能省钱。 什么都想给宝宝最好的是每一位妈妈的天性,为他们营造一个舒适清凉的睡眠环境,才是一个好妈妈在夏季到来前该做的,所以该考虑一下是不是要买台电风扇啦! |