生活中，我们很多女性都有憋尿的经历，要么是因为工作走不开，要么是因为玩游戏或者打牌离不开“战场”，要么是因为躺在床上实在不想起来。其实，憋尿对我们女性的健康是十分不利的。 女性的内生殖器官和膀胱共同“生活”在盆腔内，是关系比较好的“邻居”。子宫位于膀胱后面，憋尿时，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫会向后倾斜。若经常憋尿，后倾的子宫难以复位，如果受压迫的子宫挤压到骶骨前面的神经丛，可能会引起腰骶部疼痛，严重者出现不孕。 除了不孕以外，女人经常憋尿还会引发哪些问题呢？ 1.尿失禁。膀胱中的尿液进入尿道需要通过括约肌来控制，而女性生理结构特殊，仅由一个括约肌来憋住尿液，经常憋尿会造成括约肌无力和疲劳，长期如此就会导致尿失禁。 2.尿路感染。尿道口周围存在大量细菌，我们在排尿的时候能够排出身体的代谢物、冲刷这些细菌。而经常憋尿则容易使尿道口的细菌大量聚集，增加尿路感染的风险。 3.膀胱受损。憋尿过程中，膀胱为了存储尿液会不断胀大，使膀胱壁上的血管受到压迫，长期如此会导致膀胱粘膜缺血，并影响到膀胱的功能。若长时间强行憋尿，当尿液超过膀胱平滑肌所能承受的范围时，甚至会造成膀胱破裂。 4.腰痛。若受压迫的子宫挤压到骶骨前面的神经丛，就可能引起腰疼。 5.尿结石。尿液在膀胱停留的时间太长，会析出晶体留在膀胱，形成尿结石。 6.肾盂炎。憋尿时尿液长时间在膀胱内滞留，会使细菌大量繁殖和侵袭膀胱组织，并不断向上游，最终引起肾盂炎。 |
