现阶段年轻人存在生活、饮食上的不规律，自然体质方面也存在一定的问题。可以发现二胎政策的推出，让越来越多家庭有了怀二胎的想法，尤其是首胎是女孩儿的家庭，更是有着再“造人”的计划。那么如何才能让高龄妇女或是备孕家庭成功孕育一个男宝呢？ 答案就是有的！据相应研究表示，染色体是决定生男生女的关键，决定孩子性别的也是男性染色体X以及Y来决定的，如果男性X染色体和妻子的卵子相互结合，这个时候就会生女儿，如果Y染色体和卵子相互结合，那么就会生男孩儿，多多食入一些碱性食物不仅能够使得男性的Y染色体更好的存活下来，也能提升和卵子的结合机率，这样一来，自然有利于提升生男孩儿的概率，我们能够发现这样的根据已经得到了国内外科学家的证实。 二、碱性体质备孕是不是只需要注重女性？ 备孕阶段已经不再是女性同胞的专利，男性积极调解自己的体质，也能提升生儿子的概率，简单来说，男性在备孕阶段多多食入一些碱性食物不仅能够使得男性的Y染色体更好的存活下来，也能提升和卵子的结合机率，这样自然而然就增加了生男孩的概率。 在备孕期间，男性同胞可以多多食入的碱性食物包括了茶叶、海带、葡萄酒、胡萝卜以及黄瓜、土豆等，要知道在备孕阶段，单单是女性朋友自行调理是完全不够的，只有夫妻二人同心，才能有效造人成功。
人体是一个非常奇怪的状态，会受到外界的影响，自身因素也有不少，各位想要备孕成功的家庭，必然需要从日常生活习惯以及饮食习惯多加注意，除了一个碱性饮食习惯外，适量的运动和充足的睡眠也必须要保证！ 现在很多网站都推出了养生保健运动，最简单的就是我们日常所看到的散步和慢跑，老百姓如果每天坚持做一些这样的养生保健运动，使得自己肌肉当中的血液循环更加畅通的话，不仅能够有效的防止各种疾病，提升自己的免疫能力，最重要的还可以帮助我们拥有一个更好的备孕状态。这样一来，体质调节和饮食调节双管齐下，孕育男宝不在话下！ |
一、碱性体质孕育男宝到底有没有科学依据？
