怀孕对于有的人来说是蓄谋已久,对于我来说是意外之喜。当发现怀孕时已有一个多月了,经过细心的保护以及本人体质比较好,所以在38周+1的时候宝宝发动了,并顺产下了7.6斤男宝,生男宝其实也没有太意外,因为周边太多人觉得我就是男宝,下面我和大家分享下我的症状: 1、怀孕早期没什么特别的症状,显怀比较早,三四个月的时候肚子就挺大了。 2、整个孕期没什么偏爱的食物,胃口不是太好,前三个月特别不能饿,饿了就要干呕,每天早上刷牙都要干呕,喜欢吃水果和青菜,吃肉吃不怎么下。怀孕后您不知道的那些事儿 3、唐筛数据,HCG的MOM值小于0.5,也就是HUCB的数据会比较小,说95%都会生男宝,是准的。不过据说有的人觉得是不准的。 4、早期,我和我老公都梦到生儿子。生之前老公梦到蛇,而我们也一直想不出自己喜欢的女孩子的名字,只想好了男孩的名字,应该就是冥冥之中自有天意。 5、我的肚子是很尖很圆的,走路和以往走路没差别,就是挺个大肚子,偶尔可以小跑,精力比较好,孕早期到孕八个月都骑自行车上班,没出不舒服。 6、老公出去打牌老是输多赢少,说肯定是男的。 7、大排畸检查,看宝宝的脸,骨头感觉比较硬朗,觉得很像男的,要是女的会很丑,所以没准。 8、尿检的PH值都是7或者7.5,都比较高,说是男的。一孕傻三年啊,大概就只能想起这些自己觉得是男宝的症状了。 其实我是非常想要生一个女儿的,可惜天不如人意啊,毕竟总觉得一个女儿还是贴心袄,儿子就是皮,让人操心死。不过家里人看到我生了个男宝还是很高兴的。 产妇做月子期间身体就好像一个打开的大门,可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素排出体外,然后通过正确的补养使身体更健康,同时产妇在做月子期间有很多的注意事项,下面就介绍一下月子要注意什么。 做月子要注意什么 一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给老公等人。 及时收肚?由于人体子宫呈倒三角形,在怀孕期间,由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多,而导致胃部增大,同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大,肝脏,肠胃上移,一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移,但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空,也就出现了平常所见产妇有肚腩,妇女病,肠胃不适,未老先衰等相关症状。 松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都七八个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子。 曾经,我也跟许多妈妈一样,天真的认为只要宝宝一出世,就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明,实际上,这一过程远比我想象的时间更长,而且更难[郁闷]后来经朋友介绍我去购了一套,束缚的,试了试挺好的,喂奶很方便,看起来很小可是穿上舒服极了,不觉得勒,于是我就每天坚持穿了,大概俩月下来,我减了有 25斤,大肚子完全紧致了,整个人都不臃肿了。真的很高兴 要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。 做月子饮食注意事项 少食多餐。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 不要吃太多盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。 半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 产后半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。 |