很多女性朋友都以为痛经是正常的，每个女人月经期间都会痛经，只是自己疼的比较厉害而已，殊不知自己可能已经患了子宫腺肌症！ / 腺肌症 / 什么是子宫腺肌症 子宫腺肌症是妇科疾病中较为常见的一种也是最难治愈的妇科疾病之一。子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。子宫腺肌病多发生于30～50岁左右的经产妇，但也可见于年轻未生育的女性，这可能与各种宫腔操作手术增多有一定关系。 子宫腺肌症的患病原因 对于子宫腺肌症的发病原因目前的研究尚不能明确，普遍的认可的观点是由于子宫缺乏粘膜下层，因此使得子宫内膜及间质细胞侵入到子宫肌层处病变所致。郑州华山王斌表示关于宫腺肌症是怎么引起的，据目前临床研究观察大致有以下几种可能： 人工手术 01 一些女性在日常生活中由于不注意计划生育或是追求“完美”采取剖宫产进行生育。使子宫壁受到损伤从而导致了子宫内膜基底层细胞沿损伤处侵入到子宫肌层内异位生长，引发了子宫腺肌症。 雌激素偏高 02 子宫腺肌症属于雌激素依赖性疾病，研究表明子宫腺肌症的发生与患者体内雌激素过高有关。一些女性日常喜欢食用一些高雌激素类食物及补品，如阿胶、蜂王浆、海鲜等，容易造成体内雌激素过高，促使子宫内膜向子宫肌层发展，诱发子宫腺肌症。 遗传因素 03 由于子宫腺肌症的发生表现出一定的家族聚集及遗传倾向，因此有研究认为子宫腺肌症发病与一定的遗传因素有关。 子宫腺肌症症状 01 无征兆的经期腹痛 之前来月经很正常，突然某一天就开始痛了，痛感一次比一次加重，常常在月经开始的时候出现，而且会持续到整个月经期。而小腹痛多数是位于下腹深部以及直肠区域。 02 月经不正常 月经量增多，月经期延长以及非经期子宫有少量出血的症状。 03 长时间无法生育 结婚多年无法生孩子，检查其他方面正常的，可能就是腺肌症的影响。 04 夫妻生活疼痛 夫妻生活中出现疼痛，常在来月经前会比较明显。 子宫腺肌症患者饮食 ①莫贪凉：肠胃功能不佳的女性，经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。 ②少食酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。 ③忌吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
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