很多二胎家庭都希望能儿女双全凑个“好”字，菡妈也不例外，有个大宝这个小情人之后，二胎就盼望着能来个小棉袄。通过研究各种怀女宝的备孕经验后，终于不负所望，下面就给大家分享下吧。 多吃素食和甜食 女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩，而且常吃素食的女性怀女孩的概率也更高些呢。所以想要女宝的亲，备孕时可多吃些素食和甜食。 避免吃太多碱性食物，适当多吃酸性食物 这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括:米麦面粉类制品、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)。 老公多运动 丈夫运动得多，就会消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样生女宝的概率就提高啦。所以如果想生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。 羞羞技巧 在最后一次同房前，不必节制“羞羞”的次数。因为“羞羞”的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但“羞羞”的次数虽然不必节制，却也不可以过度，以免体力过度消耗。 想生女儿的夫妻在“羞羞”的过程中，可尽量采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。 希望第一胎已经有了小情人的宝妈们，二胎都能够生个贴心的小棉袄哦。 头胎女儿现在五周岁了，由于头胎破腹产感觉太受罪了，所以一直没要二胎，正好去年知道有政策可以生二胎了就备孕了，2018年一月三号测出已孕一家都很开心，由于头胎女儿所以心里想凑个好啊。但是前几天检查确认是个女儿，虽然凑不成好了，但是两个棉袄也不错啦！ 今天就从这几个方面总结一下怀女宝的症状，准妈妈来对照一下下面的症状，如果占大多数十有八九会有一个女baby降临哦。 1、肚子的变化 这个症状是比较靠谱的，两次女宝都是这样的，怀孕后肚子会很快就变大了，而且是浑圆的那种，肚脐是凸出来的，有宽三厘米的妊娠线，后期是衍生到了胸口哪里的。 2、胎动的变化 想说女孩子竟然比男孩子还要动静大，打从有了胎动之后，就是动个不停，一点都不文静，提醒孕妈妈，女宝的胎动是比较靠右、起伏比较大的哦。 3、口味的变化 古人说的酸儿辣女在我身上是非常有体现的，大宝喜欢吃辣，二宝更是无辣不欢，现在我还戒不掉辣，长痘也停不下来。 4、脉象的变化 这是我问家里的老中医，跟着他们学的，他们说脉象比较弱的一般生女儿的多，当然我两个女儿脉象都不是很强，后来我还听到一种说话，左脉旺是生男孩；右脉旺是生女孩，有兴趣的孕妈可以试一试呀。 5、怀女孩肚子下怀 这个是听朋友说的，她们说上怀男孩、下怀女孩，感兴趣的孕妈可以对照着测试一下，如果感觉自己也是下怀，那么很有可能就是怀的女宝宝哦。 男孩女孩都是我们的宝宝，不管性别是否如愿我们都应该珍惜、爱护这个小宝宝。 当了妈妈后，在育儿路上总是困惑无数，关注头条号：丫丫妈妈说，让我们帮你一起解开一个又一个的育儿难题，做一个轻松、幸福的宝妈。 过年那会你应该会被婆婆、老妈、三姑六婆各种"催生"："趁年轻赶紧再生个，凑成一个好"、"你结婚一年了，怎么还不生孩子"......怀孕是一件很神奇。有的人，一次就怀上；但有的人，备孕大半年总是怀不上。好孕降临，需要做好这6件事，那快来看看你做到了没？ 第1件事：马上停吃避孕药 女性吃的避孕药虽只是抑制排卵，但成分含合成的孕酮对胚胎的发育有影响。对于吃过长效避孕药，需要停药3~6个月备孕。特别吃过紧急避孕药的，一定要在停药后3个月、月经正常后再考虑怀孕。 第2件事：夫妻俩做好怀孕能力检查 准爸妈去医院做一次全面的身体检查，特别是怀孕能力方面。确认夫妻俩身体是否达到备孕状态。 之前见妈妈网轻聊APP里有妈妈吐槽，身体检查后医生居然给她开了避孕药。这是怎么回事？对于月经不调，激素水平不太好的备孕妈妈，比如FSH、LH偏高，短效避孕药可以帮助调节激素内分泌，可以把FSH、LH值降下来。而短效避孕药剂量较小代谢很快，停药后即可怀孕。 第3件事：戒烟、酒和咖啡，拒绝熬夜 熬夜，导致女性内分泌紊乱，影响正常排卵和卵泡质量；导致男性内分泌异常，影响精子的质量和数量。 上班族女性准备怀孕，必须戒掉咖啡。美国环境卫生科学研究所的研究结论：咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡的女性的一半。还有尼古丁和乙醇，对卵子损害同时还影响受精卵的顺利着床，所以准妈妈孕前，烟、酒是不能碰。 第4件事：健康饮食，调养好身体 健康饮食就是说膳食要均衡，避免高脂肪和高糖的食物。女性在备孕期间，多吃莴苣、菠菜、西红柿等富含叶酸的食物；常吃鸡蛋黄、动物肝脏等富含铁的食物；应该少吃芹菜、大蒜和木瓜等影响受孕的食物。 吃什么食物可以促进排卵、卵泡生长？答案是没有什么食物可以做到。只有用药物才能起到这作用。 现在都知道怀孕要吃叶酸，但是所有女人在备孕期都适合吃叶酸吗？叶酸虽好，但也要适度补哦~需要吃多少量的准妈妈一定要听医生的建议，毕竟医生比我们清楚得多，也专业得多。 第5件事：定期适量运动 有数据显示计划怀孕的女性提前半年练习瑜伽，受孕效果十分显著。 如果没有运动习惯的女性，可以根据自己的身体情况进行慢跑、快走等简单运动。 第6件事：算出排卵日，选择最佳受孕的姿势 一些妈妈经验所得这3个受孕姿势为最佳的：侧卧、后入、女在下面。事后记得吧女性的屁屁用枕头垫高，并保持1小时左右。 记录自己的月经周期，在排卵日更容易受孕。对于经期正常的女性，排卵日是在下次月经来潮前的第14天左右。对于经期不正常的女性，需观察宫颈粘液和通过测排卵试纸测来确定排卵日。 以上内容来源于妈妈网，如一切抄袭和侵权行为将追究法律责任。 每个准妈妈在进行备孕的过程当中，都希望能够让自己怀孕的过程更加顺利健康，同时也能够让自己怀孕阶段更加轻松，不要让自己太过难受，相信每个准妈妈都是这样祈祷的，而且对于想要生男孩的准妈妈来说，大家还需要能够注意下面这些备孕条件，只要能够满足这些标准条件，即可让自己怀孕的过程更加健康安全，同时也可以让自己生男孩的愿望得到实现。 首先，准妈妈必须要能够保证摄入充分的营养，通常很多女性的生活当中都会有一些挑食的行为，而且还有很多准妈妈比较胖，所以对于食物的选择比较单一，这就会严重影响自己身体均衡营养的摄入，这在整个备孕的过程中会造成很大的影响，所以想能够让自己怀孕的过程避免出现疾病，自己生男孩的愿望得到实现，大家必须要保证一日三餐更加均衡，也需要能够针对性的吃一些碱性食物，可以让自己身体处于健康的碱性体质状态。 其次，准妈妈还需要能够让自己积极的运动，运动的过程可以提高自己身体抵抗力，并且可以增强自己身体的抗病能力，所以在备孕以及怀孕的过程中，可以避免生病吃药而造成影响，也可以让自己心态变得更加平稳，而且通过运动，吃益、生碱也可以提高自己身体碱性体质调理效果，更有助于y精子和卵子结合，这对于生男孩来说会有更积极的作用，同时在运动过程中也可以强化自己身体代谢能力，所以在整个怀孕的过程中，也能够让自己的内分泌调理达到更好的标准。 准妈妈一定要能够做好以上这些标准，同时也需要能够让自己到医院进行全面的身体检查，这样才会让自己备孕方案的制定工作的针对性，即可让自己调理碱性体质的过程更加安全健康，也可以让自己生健康男宝的愿望得以实现。 对于想要生男孩的准妈妈来说，在进行受孕的前三个月，大家必须要能够积极的进行备孕，同时也能够让自己身体达到标准健康的状态，这样才可以提高自己受孕生男孩的概率，也可以让宝宝的身体更加健康，当然也可以让准妈妈的身体状态更完美，所以下面就来为大家全面的介绍一下，对于受孕之前的三个月，准妈妈如果想要生男孩，到底需要做好哪些事情呢? 首先，准妈妈必须要能够积极的补充各种营养元素，尤其是必须要能够积极补充叶酸，补充叶酸的目的是为了能够让自己身体得到更好的强化，同时也能给宝宝提供更好的营养环境，既能够让自己受孕生男孩的概率更高，同时也能让宝宝未来的身体更加健康，如果在这里怀孕之后才开始补充叶酸，这对于身体吸收来说就会造成很大影响，也会直接影响到宝宝在发育前期的营养供给，也会影响到宝宝的身体体质。 其次，准妈妈必须要能够合理的调整自己的生活习惯，尤其是需要保证自己有充足的睡眠时间，在受孕前三个月必须要保证每天最少六个小时的睡眠，如果条件允许最好可以达到八个小时的睡眠，这样才可以让自己身体得更彻底的调理睡眠对于每个女性来说都非常重要，不仅可以让自己身体状态变得更好，也可以吃益1生j碱。这对于碱性体质调理也会有更好的促进作用，能够提高自己生男孩的概率，也可以让自己卵子质量更加健康，最重要的就是能够让受孕能力提升。 再次，就是准妈妈必须要能够让自己拥有非常健康的饮食习惯，同时也需要你多注意均衡营养补充的重要性，当然除了饮食习惯调理之外，还需要能够合理的调节自己的身体状态，必须要能够让自己身体内分泌环境更加健康，营养对于内分泌调理就会有很好的促进作用，而且准妈妈还需要能够积极测量自己的排卵期，这样才可以帮助自己找到合适的受孕时间，既能够让自己受孕的概率更高，也有助于自己怀上男孩的概率提升。 在自己成功受孕的前三个月，准妈妈一定要能够做好以上这些事情，不仅可以提高自己生男孩的概率，也可以让自己和宝宝的身体更加健康，保证自己在怀孕的过程当中更加顺利健康，也能够让宝宝平安出生，在未来的发育过程中不会有任何问题。 |
再次，准妈妈一定要能够让自己拥有充足的睡眠，充足的睡眠对于准妈妈的身体代谢来说会有很大影响，而且会直接影响到准妈妈的卵巢功能，所以准妈妈如果想让自己身体更加健康，并且能够让自己生男孩得到满足，大家一定要能够让自己有充足的休息和睡眠时间，同时合理的规划自己的生活作息时间，这样才可以让自己卵巢功能得到更好提升，也能在怀孕的过程当中，让宝宝的发育更加稳定。
