孕期头晕在孕早期的常见原因： 1.在怀孕早期很多孕妇会出现恶心、呕吐的情况，进食不够，所以出现一些低血糖的症状，就会发生头晕，这时候，只要多食用一些高热量，营养丰富的食物，多进食，症状就有可能得到缓解。 2.孕早期容易困乏、疲劳，会感觉无力、头晕，这就需要孕妇多休息，保证充足的睡眠。
孕期头晕在孕中晚期的常见原因： 1.在怀孕中期，随胎儿的生长发育和妈妈子宫的增大，很容易出现贫血、头晕的症状，如果在做血常规的时候发现贫血，就要做进一步检查，看看是否缺乏铁、叶酸、维生素B12等，或是其它疾病引起的贫血。 轻度贫血，除了皮肤会发白，没有太明显的症状，但严重贫血会导致头晕，乏力，心悸、气喘，可能还会影响食欲。 对于孕期贫血的治疗要从多方面入手，注意不要偏食，合理膳食，并根据贫血的不同种类，补充铁元素，叶酸，维生素B12，吃一些肉、蛋、奶。 2.孕晚期出现头晕，要及时去医院，这个时候很可能是妊娠高血压，轻者可能会有轻度头晕、水肿、轻度蛋白尿，重者可能就发生了子痫前期，它是孕期比较严重的并发症，会出现头痛、眼花、恶心、呕吐、全身水肿、出现了上腹部的不适等，这种情况下甚至会出现抽搐，就应该及时到医院治疗。如果发生妊娠高血压，可以在医生的指导下制定合适的治疗计划，如果发生贫血，则要注意营养调节，要多吃肉、蛋、奶类的食品。 3.孕中晚期，如坐起站起太快、站的时间过长，或是置身于拥护的地铁、超市、汽车车箱等空气流通不太好的场所，就有可能会出现体位性的低血压，也会导致头晕，遇到这种情况，应尽快到空气流通好的地方去，坐下来，甚至躺下来，主要采取的体位是左侧卧位躺下，进行稍事休息，一般的情况下都会改善。 平时，建议孕妈从坐到躺，到站的时候要注意体位，仰卧位起身的时候，不要马上起，要侧身躺一会，然后慢慢的起来，避免体位性休克。
孕期头晕的其它原因 除了孕期低血糖、贫血、高血压、体位性的低血压外，整个孕期出现不同的头晕，病因可能是不同的，有的怀孕前可能有一些其他神经系统的症状，或者一些疾病没有被发现，有的人可能是颈椎引起的，部分脑供血不足引起的眩晕，有的可能是一些内科的病患，比如说植物神经紊乱的原因，还有的甚至还有一些耳部的疾患等等。头晕的原因有很多，如果自己不能解释，甚至自己调节，仍然没有改善，就要去医院，做进一步检查。
需要注意的是，孕妇独自出行，在感觉身体不适，发生头晕时，应及时求得周围人的帮忙，避免突然晕倒，而造成不良后果。 |
