什么是妊娠高血压？ 在怀孕20周以后，尤其是在怀孕32周以后是妊娠高血压综合征的多发期。妊娠高血压综合征即以往所说的“妊娠中毒症、先兆子痫”等，发生率占所有孕妇的5%。 表现为：高血压、蛋白尿、水肿等。
妊娠高血压产生的影响： １、对母体影响：容易引起胎盘早剥、子痫、心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭及产后血液循环障碍等。 ２、对宝宝的影响：早产、新生儿窒息和新生儿疾病。 怎样预防妊娠高血压？ １、注意正常作息：足够的睡眠、保持愉快心情； ２、注意血压和体重：测量血压，及时做记录； ３、均衡营养：勿吃太咸、太油腻的食物；孕期补充钙和维生素，多吃新鲜蔬菜和水果，适量进食鱼、肉、蛋、奶等高蛋白、高钙、高钾及低钠食物； ４、坚持锻炼：散步、太极拳、孕妇瑜伽等可使全身肌肉放松，有利于降低血压。
易患妊娠高血压疾病的人群： １、初产妇； ２、体型矮胖者； ３、营养不良，特别是伴有严重贫血者。患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者，其发病率较高，病情可能更为复杂； ４、双胎、羊水过多及葡萄胎的孕妈咪，发病率较高； ５、有家族史，如孕妈咪的母亲有先兆子痫，孕妈咪发病的可能性较高。 |
