每个孩子都会经历“地图期”，就是通常我们所说的尿床。面对孩子的尿床行为，我们首先要了解，儿童能够控制大小便的年龄差异。

一般来说，1-2岁儿童不能自行控制大小便。约50%以上2-3岁儿童可自己控制大小便，但对夜尿的控制力仍差。约80%的4岁儿童可以控制夜尿。4岁以上绝大多数儿童可以控制大便，5岁以后一般都能控制夜尿。

孩子为什么会尿床？

遗传因素

如果父母双方小时候均患遗尿，其子女患遗尿发病率约为77%;如果父母中有一人小时候患遗尿，其子女遗尿的发病率约为44%。

膀胱容量小

有医院对遗尿儿童进行膀胱B型超声波检查发现，他们的膀胱容量均不同程度地小于正常儿童，平均要小50%。

睡眠过深

遗尿的儿童晚上都睡得很深，叫也叫不醒，即使叫醒了，往往也还是迷迷糊糊，尿了床也不知道。由于睡得太深，以至于大脑不能接受来自膀胱的尿意，因而发生遗尿。

心理因素

亲人的突然死亡或受伤、父母吵架或离异、母子长期分离、黑夜恐惧受惊等原因均可导致孩子遗尿。

排尿习惯训练不当

有的家长给孩子使用尿布的时间过长，使孩子不能养成自己控制排尿的习惯。有的家长把孩子唤醒以后，让他坐在便盆上，边玩边撒尿，最后，也没有看看孩子是否已经小便了，就把孩子往床上一抱。这样，孩子就不可能把排尿与坐便盆联系起来构成条件反射。

孩子“尿床”，在临床上称为儿童遗尿症；指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿，且每周超过两次，持续时间超过3个月。小儿一般至4岁时仅20％有遗尿，10岁时5％有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。

小儿遗尿有两种，原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿的诱因有遗传、睡眠过深、缺乏合理排尿训练、大脑中枢与膀胱尿意神经反射功能不全等，大约占75%。

继发性遗尿诱因有神经系统疾病（大脑病变、大脑发育不全）、泌尿系统疾病（泌尿系统感染、包皮过长）、糖尿病等，大约占25%。

尿床的危害

影响智商

据调查显示，尿床儿童平均比正常儿童智商低17%-23%，多表现在注意力不集中、大脑神经发育慢、精细动作不协调等。

影响健康

尿床可导致免疫力低下、消化功能差、挑食、厌食等。

影响生殖器发育

男孩易出现小阴茎、小睾丸，女孩易出现小子宫、小卵巢等症状，成年后容易患不孕不育症。

影响孩子内心自尊

现在孩子很早就会去幼教，孩子尿床在同龄孩子中间容易被嘲笑，同时容易形成自闭，家长不容忽视

面对孩子尿床，爸妈的正确做法

安抚孩子，告诉孩子尿床不是他的错，以后就会好的；

不要因为孩子尿床，就责骂，甚至惩罚孩子；

不要因为尿床这件事羞辱孩子，或是用尿床来开孩子的玩笑，更不要把孩子尿床的事在亲戚、朋友、邻居间大肆宣扬；

无论尿没尿床，都尽量以平常心对待。尿床不惩罚，没尿床也不需要给予特别的鼓励或是正面肯定，不让孩子认为尿床是他的错，避免让孩子因为尿床而羞愧。

家长可以这样帮助孩子

开闹钟：临睡前把闹钟定在11点，放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里，闹钟是叫不醒孩子的，仍要妈妈去叫，大约经过3个月左右，闹钟就可以把孩子叫醒。为什么闹钟要定在11点呢？因为绝大多数尿床孩子的首次尿床时间都是在入睡后的最初3个小时以内，所以要提前1个小时（11点）叫醒孩子。

少喝水：要求孩子睡前（一般从晚饭后开始）不要喝水、不吃水果，目的在于减少尿量。

别兴奋：在孩子睡觉前，家长不要逗引孩子，不要让孩子看惊险的电影或电视，也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋，孩子就会睡得很深，容易尿床。