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清火宝食用常识及作用,大家知道多少?

2018-5-4 11:59| 发布者: 一只喵儿| 查看: 1573| 评论: 0 |来自:

一、清火宝的定义及作用 清火宝一般是采用天然的药、食两用的植物为原料,特别添加功能食品科学界推崇的一些原料,比如能促使人体肠道内双歧杆菌、乳酸菌属等有益菌迅速增殖的多种高效益生菌生长因子——双歧因子(低 ...

一、清火宝的定义及作用

清火宝一般是采用天然的药、食两用的植物为原料,特别添加功能食品科学界推崇的一些原料,比如能促使人体肠道内双歧杆菌、乳酸菌属等有益菌迅速增殖的多种高效益生菌生长因子——双歧因子(低聚果糖、低聚异麦芽糖、低聚半乳糖等)与菊花、莲心、山楂、白茯苓、麦芽(炒)、橘皮、金银花、甘草、葡萄糖等科学搭配,并运用先进的低温生物萃取与等渗技术精制而成,清火宝一般口味清甜,冲饮方便。

清火宝适用于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝,有时因乳食搭配失调、喂养不科学等诸多原因,引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等婴幼儿的“上火”现象。

二、宝宝上火原因

(一)、外部因素

宝宝生长发育迅速,需要摄入足量的食物,以满足身体发育需要.。而宝宝的脾胃娇嫩,,胃肠功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,从而引发上火。常见的原因有:

1 :母乳喂养儿,因母体积热,造成婴儿上火。

2:非母乳喂养儿,喂养不科学,如长期摄入高热量,难消化食品或饮食不规律。

3:天气炎热,干燥,饮水量不足。

4:肠道微生态环境差或因乱用抗生素等原因造成菌群失调。

(二)、内部因素

中国传统中医认为,人体气血协调则循环畅通,体质健强。若内火不调,则会出现阴虚或者阳盛。婴幼儿属于纯阳之体。外在的的上火症状,主要都是因为体内脏腑器官出现上火和不调,比如心肝肠肺肾。

中医认为内五行即肺、肝、肾、心、脾,因其存在于体内,故为内五行。肺通鼻、肝通目、肾通耳、心通口舌、脾通人中,这是五脏行诸于外者,谓之外五行。内中一动则外形必随。内中一汽流行,外形就会和顺。外面形势之顺,是内中神气之和。外面形势之正,是内中意气之中,这就是内外合一。

三、上火的预防和处理

预防重于治疗,针对宝宝上火问题,关键在于日常的预防和调理.我们的建议如下:

1、提倡母乳喂养,保证宝宝好的环境和睡眠;

2、科学喂养,合理搭配食物,少食易上火,高热量,难消化的食物;

3、适量给宝宝补充水分,蔬菜汁和果汁;

4、科学补充益生元等,平衡肠道微生态,帮助消化吸收;

5、出现上火现象的宝宝,可适当食用帮助清火,消食,健脾的天然植物精华:如金银花,菊花,山楂,麦芽,鸡内金等药食同源的汤水。


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