准妈妈补充叶酸到底有什么作用? 1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。 2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。 3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。“如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。” 4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。 5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
准备怀孕如何补充叶酸? 怀孕前的28天是孕妇补充叶酸的关键期 在怀孕初期，大多数女性还不知道自己已经怀孕，此时就会面临缺乏叶酸的风险，如果叶酸缺乏过于严重还会危害到腹中宝宝的健康。怀孕后您不知道的那些事儿···而且，胎儿在孕妇的前28天，脑部发育最为迅速。此外，妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。 从准备怀孕前3个月到整个孕期，叶酸的补充是延续到孕期结束的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成、胎盘、母体组织和红细胞的增加，都使孕妇的叶酸需要量大大增加。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可。 男士可以口服叶酸片么? 可以!而且很有必要!备育男性不能忽略叶酸的补充! 当男性体内叶酸含量不足时，精液的浓度会降低，精子的活动能力会减弱，卵子受孕就会比较困难，还会增加发生染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。另外，叶酸在人体内还能与其他物质合成叶酸盐，它对于孕育优质宝宝也起着关键作用。 所以备育男性和备孕女性一样，也需要提前3个月注意补充叶酸、每日膳食须保证成年男性每天摄入400微克的叶酸。 钙叶酸强化 叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。本产品叶酸含量较高，叶酸可制造红血球和白血球，增强免疫能力。机体一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷、神经管发育缺陷等。 |
