你知道如何预防精索静脉曲张不知道呢？带着这个疑惑，一起去学习一下相关知识吧。
1、注意生殖器清洁卫生：保持生殖器清洁，避免受到感染和损伤，常换内裤。包皮过长的男性应及时治疗。 2、在饮食调节：在日常饮食中要多补充营养。避免大量进食辛辣刺激的食物，戒烟酒。可以经常食用莴笋叶和柑橘皮，能预防与恢复精索静脉曲张的发生。 3、性生活合理：性生活次数不要过于频繁，注意性生活卫生。 4、适当的穿紧身内裤：经常穿紧身内裤或者使用阴囊托能防止阴囊下坠，会精索静脉曲张的恢复有一定的好处。 5、不能长时间久站。站立能增大腹腔的压力，容易诱发精索静脉曲张。如果是出于工作需要要长时间站立，最好能来回走动，活动身体。 6、保持心情的愉快：在日常生活中应保持心情舒畅，学会排解不良情绪，注意休息，劳逸结合。 7、及时治疗炎症：如果患有泌尿生殖系统类疾病，应及时就医治疗，以减少炎症的发生。 以上就是有关“精索静脉曲张的预防”的简单介绍了，请一定要注意做好精索静脉曲张的预防工作。
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