难产吃什么好？你知道不知道呢？带着这个问题一起去学习一下有关知识吧。
1.难产食疗方 一般来说有以下几种食物：益母粥、燕麦小米粥、海马小米粥等等，具体需咨询医生，不要擅自食用。 · 燕麦小米粥 取适量小米、红糖以及燕麦全草90克。先将小米煮成粥，再加入燕麦草煎汁，稍等一会加入红糖，可以分次也可以按顿服食，有催产的效果。 · 海马小米粥 取适量小米、红糖以及3克海马粉。先把小米炖煮成粥，接着撒入红糖，用粥送服海马粉。每天1到2次，有催产、调经的功效。 2.难产吃哪些对身体好 （1）孕早期：这个阶段孕妇通常会恶心、呕吐、厌食，此时也是胎儿器官分化成型阶段，对于蛋白质和维生素的摄取需求量高。建议少食多餐，多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品以及新鲜果蔬等。 （2）孕中期：该阶段孕妇厌食消失，食欲和食量逐渐增加，此时是胎儿迅速生长发育时期，特别是胎儿大脑发育。因此，孕妇既要吃富含蛋白质、维生素的食物，也要摄取含有钙、铁等微量元素的食物。既要保证量的充足，也要保证营养的摄取。 （3）孕晚期：这个阶段胎儿生长速度加快，孕妇还要为分娩和哺乳存储能量。因此，建议摄取含有蛋白质、维生素、钙、铁等方面食品以及能量食物。 3.难产不要吃哪些食物 （1）最好不要吃固醇量高的食物，避免血压升高。 （2）最好避免吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等。 （3）不要吃太咸、太甜、太油腻的食物。 （4）禁止吸烟包括二手烟，同时禁止喝酒。 以上就是关于“难产吃什么好”的介绍了，希望会对你本人了解难产的饮食情况有帮助。
|
