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如何预防卵泡发育不好

2017-10-14 16:35| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 880| 评论: 0 |来自:

如何预防卵泡发育不好？你知道吗？今天就来学习一下预防卵泡发育不好的常见方法都有哪些吧。
如何预防卵泡发育不好？今天就一起去学习一下这个问题的答案吧。

1、调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。
2、劳逸结合：加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。
3、稳定情绪：保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。
4、做好避孕措施：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。
以上就是“如何预防卵泡发育不好”的知识了，希望会对你有帮助。

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