月子病怎么治？月子病一定要注意日常饮食，那么你知道月子病食疗方法包括什么呢？
核桃蒸蛋 材料：核桃肉、黄酒、白糖、鸡蛋。 做法： 1.核桃肉一把(大约用手抓一把)，放在碗里捻碎，稍微压碎点就可以了。 2.然后把黄酒倒在碗里(用吃饭的大碗)，大约放1/3~1/2碗酒，然后把核桃肉放进去。 3.再敲一个蛋进去(蛋不要捣碎)，最后再放4勺糖。 4.隔水蒸，先开大火，水滚后小火蒸20分钟就可以了。 功效：专治月子病、补血益气、祛寒气。 红花煮蛋 材料：红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花(一种酷似鸡冠花的植物)30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克。 做法： 1.把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，放入鸡蛋(荷包蛋)。 2.煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。 3.每次一碗，每日三次。在月经来时第一天开始吃，(此药必须在月经来潮时吃)，药若不全也没关系，也有效的。 效果：祛身体内的寒气，专治月子病。 苡米粥 材料：苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉。 做法： 1.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟。 2.滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。 功效：健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。 生地粥 材料：生地、大米。 做法： 1.将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。 2.合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。 功效：养阴生津，适用于阴虚痹患者。 猪肾汤 材料：猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药。 做法： 1.以1200～1300毫升水煮猪肾，待水煎成800～700毫升，去猪肾入诸药。 2.慢火煮至400～300毫升时停火，一次服。 功效：治产后肾虚，四肢疼痛。 以上就是月子病食疗方法的相关内容了，希望会对你有帮助。
|
