你知道适合月经量少的饮食有哪些吗？看看月经量少怎么吃比较合适吧。
当归大枣鸡蛋汤 当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，可以将大枣的核去掉，加点麦冬、莲子、百合，能养阴安神，防燥热，对睡眠亦有帮助。 海马乌鸡汤 雌雄海马各一只，弄碎，搅匀，每次用5-10克煲半只乌鸡，有补益肾气、填精益髓的作用。 玫瑰花鸡蛋茶 玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，带壳鸡蛋1个，一同煮15-50分钟，然后喝茶、吃鸡蛋，有疏肝理气之效。 绵茵陈瘦肉汤 绵茵陈5-10克，和瘦肉一起煲汤，可清热化湿。 荷叶决明子山楂茶 决明子10克、荷叶5克、山楂3克一起泡水当茶饮，可起到清肝明目、消脂化淤、调经的作用。 淮山薏米芡实扁豆粥 薏米15克，其他各10克，一同煮粥。适用于脾虚不能运化水湿的患者，有健脾和胃化湿之效。 以上就是对于月经量少怎么吃的回答，希望对你有一定的帮助。
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