生男孩的饮食秘诀 靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的,因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食,那么不妨在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行生男孩的饮食调理,这样子会比较有效果。 靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的 另外,除了准妈妈本身的控制之外,准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制。 1、虫草鸭汤 材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。 做法:鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。 功效:冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品,能起到强阳补精、补益体力的作用,有促进生男孩的几率。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。 冬虫夏草鸭汤是滋肺补肾的助阳良品 2、红糟鸡汤 材料:鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙做法:姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。 功效:红糟鸡,活血益肝肾。养气益肾,帮助生男。手脚心经常发痒,长疹者宜多服用。
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