荔枝是种很好吃的水果，很多女性都喜欢吃荔枝，孕妇能不能吃荔枝呢？适合孕妇吃的荔枝食谱有哪些呢？
1、荔枝酒 食谱原料： 荔枝1000克，陈米酒1000克。 制作方法： 去壳鲜荔枝放进陈米酒浸泡一周后饮用（按各人酒量不同酌饮），每日早晚各一次。 适用人群：准备怀孕的男女 健康提示： 荔枝酒，有壮阳，益气，补血的功效。广东民间常用以治疗妇女子宫脱垂之症，是孕前的一款好食谱。 孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。 2、荔枝红枣汤 制作材料： 主料：荔枝干7只，红枣7只，红糖适量。 制作方法： 将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。 荔枝红枣汤的特色： 对孕妇来说，荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。 最后，建议阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢。荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖份妊娠糖尿病患者禁止应用。
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