尽管“孕妇能吃荔枝吗”的答案是肯定的，但也不能因此贪嘴多吃。另外，有便秘、糖尿病的孕妇最好不要吃。
虽然荔枝甘美多汁，营养丰富，但它属温性食物，且含糖量高，孕妇在吃荔枝的时候有些事项不能忽视。 孕妇吃荔枝应注意以下几项： 1、孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。 2、吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。 3、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。 4、原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。 |
