孕妇吃樱桃好吗

孕妇可以吃樱桃吗？孕妇吃樱桃好吗？

娇嫩欲滴的樱桃，心型的外表与酸甜可口的滋味，相当惹人喜爱。除鲜食外，还可制成果酱、罐头等。樱桃不含脂肪、卡路里低，但其含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁、胡萝卜素及维生素c等。

常食樱桃既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。

孕妇吃樱桃好吗，孕妇吃樱桃虽然益处多多，但是也应该注意不能多吃，因为樱桃里面除了含有铁以外，还含有一定量的氰甙成份，若食用太多会引起铁中毒或氰化物中毒等。什么东西再好，都是不能过量的，樱桃也是如此，樱桃虽好，吃起来也应该有个度，对于孕妇来说，更是应该有节制的进行食用才好。

吃樱桃虽然是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 不过再好的东西，吃的时候也要适可而止，否则给肠胃增加额外的负担。孕妇一天吃12个左右就差不多了。

中医书上曾表明，樱桃具有很好的药用价值，孕妇吃樱桃好吗，一定量的樱桃对于孕妇非常的好，樱桃的全身都可以入药，新鲜的樱桃果实更是具有益气、发汗、祛风等功效，樱桃入药后可适用于四肢麻木和风湿性腰腿痛等病症的治疗，食用樱桃对于这些病症也是饮食治疗的关键。