孕妇吃枇杷注意事项: 1、枇杷的果核中含有苦杏仁苷,有毒,所以孕妈千万不要误食,以免危害健康; 2、枇杷如果放在冰箱内,会因水汽过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可; 3、枇杷一定要成熟了才能吃,尚未成熟的枇杷切勿食用; 4、枇杷含糖量高,有妊娠糖尿病的准妈妈要忌食枇杷。 5、虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,所以孕妇最好不要一次吃太多。 孕妇怎么吃枇杷好? 第一步:洗净,皮上脏就不说了,关键是还有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。 第二步:去头和皮,琵琶的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。 第三步:去尾,尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。
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