孕妇血压低怎么办？低血压主要是因气血不足引起的，而孕妇则更容易出现血压低的现象。其一可能是生理性低血压，这和孕期中的血容量减少有关；其二可能是既往有低血压，直到怀孕后才发现。孕妇血压低怎么办？吃什么可以缓解呢？
1、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。 2、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。 3、孕妇血压低怎么办？适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高；同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 4、吃一些莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质。
5、孕妇血压低怎么办？若是贫血引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。 6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 一旦发现孕妇因血压低而休克，要立即送往医院抢救，提升孕妇血压，并作积极有效的治疗。 |
