很多准妈妈在胎儿入盆后都紧张的不行，其实入盆和分娩都是正常的生理现象，入盆也不一定就立刻会生的，过分紧张只会导致准妈妈压力过大，一定好处也没有，应该保持平和的心态，多和医生进行沟通，做好准备生产的心里准备。
1、消除不良情绪。胎儿入盆后，很多准妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。 2、做好产前准备。确定胎儿入盆后，选择一家适合自己分娩分医院是胎儿入盆以后应该做的，建议最好选择离家不是特别远，堵车不严重，规模比较大的医院，做好产前检查，看孕妇是否患有一些对生产有影响的疾病，比如说高血压，心脏病等等。另外入院路线可以事先演练一下，有紧急情况，应该按照计划进行入院生产。 3、做好个人卫生。胎儿入盆后，准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤及下体干净卫生，临产前最好仔细洗一下身体，因为坐月子时会有很多不便之处。 4、注意饮食。胎儿入盆后准妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。 5、做好产前检查。准妈妈最好每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。 6、胎儿入盆说明孩子有生产的迹象，建议准妈妈应该勤换内裤，注意自己的个人卫生，每天用温水清洗外阴等部位，保持该部位的干爽和清洁，准备好生产所需的东西，比如说卫生纸，换洗衣物，以及孩子的尿布，衣服，被子等等。放在明显的地方，一旦发生紧急情况，可以随手拿到。 此外，胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作，以免影响胎儿，并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。 以上就是有关胎儿入盆后注意事项，希望对你有一定的帮助，加油吧。
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