产科医生揭开孕期左侧睡的“骗局”！别一知半解坑了自己又坑了宝宝！ ...

2017-6-15 17:45| 发布者: hello燕子| 查看: 8100| 评论: 0 |来自:

提到“睡觉”这个词，相信很多孕妈都会立马想到左侧卧最好，而为了宝宝多数人也都会强迫自己左侧睡，但是，殊不知，并不是所有的孕妇都适合左侧睡哦！ ... ...

3、其实最正确的睡觉的衡量标准就是，只要孕妇自己舒服，胎宝宝舒服，就是最正确的睡姿。如果左侧卧让你和胎宝宝都感觉到不舒服，那就果断换。

你想，如果在你选择左侧卧的时候，胎宝宝对你拳打脚踢的，那就很明显是因为孕妈的睡姿让胎宝宝感觉到不舒服了。所以千万不要强迫自己固定一个姿一晚上，要经常换睡姿，以舒适为佳。

需要注意的是，孕晚期建议尽量不要仰卧。 孕妇可以吃李子吗

妇产科医生提醒各位孕妈，希望大家都能明白左侧卧的真正含义，以后如果孕妈有听到类似：“医生说，孕期一定要左侧卧”，这种话，孕妈要理解判断哦，这种说法在某种意义上，其实就是一种骗局。

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