剖腹产产妇饮食 剖腹产手术后，易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇要少吃或不吃，以防腹胀。 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。避免油腻的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。避免生冷类食物。 剖腹产产妇后期的营养补充 饮食要富含蛋白质，比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。 主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。 多吃蔬菜和水果，既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。 多进各种汤饮，汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。 剖腹产伤口疤痕护理 1。伤口要勤换药，保持伤口和周围清洁干爽。 2。保护好手术后刀口的刀痂，过早揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒。 3。休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。 4。可在医生指导下，涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等。 5。随时保持疤痕处清洁，及时擦去汗液，不要用热水烫洗。 6。拆线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。 7。适当改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素c、维生素e，以及富含氨基酸的食物。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。 剖腹产宝宝的护理 剖腹产的宝宝在出生以后，可以通过恰当的养育和早教方式，把剖腹产可能带给宝宝的影响降到最低。那么如何护理剖腹产的宝宝呢? 1、轻轻摇晃 在宝宝出生后的前3个月，要经常并且适度地抱着宝宝轻轻摇晃，让宝宝的大脑平衡能力得到最初的锻炼。 2、经过后天的运动锻炼可以弥补一定的缺陷 宝宝出生之后，让他多翻身、打滚、爬行等，大一点还可训练他们进行翻跟头、拍球、跳绳、游泳、打羽毛球等活动。 3、按摩抚触 对1对以下的宝宝，从出生开始就可以抚触按摩了。先把他包在浴巾里，轻轻的揉搓宝宝，让他的全身都能得到按摩。或者让宝宝躺在床上，用枕头轻轻挤压宝宝全身。 剖腹产妈妈吃什么下奶好 由于剖腹产产妇要考虑到伤口是否发炎的问题，有一些食物是不能吃的，因此也不能盲目的为了下奶而吃一些容易引起发炎的食物。剖腹产妈妈的膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，最好每日还喝些牛奶或豆浆。 炖豆腐猪蹄香菇 您需准备豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个（约1000克左右），盐10克，姜丝、葱段各5克，味精3克。 这道菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。 鲫鱼汤 鲫鱼汤不会对剖腹产的伤口产生影响，因此哺乳妈妈可放心食用，鲫鱼汤的做法简单，而且下奶效果好。鲫鱼汤含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质。鲫鱼温中补虚、健脾利水，小葱发汗，通便，下乳汁，是哺乳妈妈的一道营养菜肴。 剖腹产怎么选日子 随着医学的发展和人们观念的转变，剖腹产成为了孕妇生产的主要方式。很多人还会结合自己的五行生克去选剖腹产日子。应该如何选择剖腹产日子，选择剖腹产日子要注意些什么？ 剖腹产怎么选日子1、不能依赖神煞 有些人选择剖腹产日子，单纯只看神煞，认为选择一个贵人多的日子，孩子的命就会约好。其实，为剖腹产选日子，五行的相生相克永远是一个基础，因此剖腹产好日子必须以五行的生克为主，神煞只能为辅，有时甚至可以忽略。 剖腹产怎么选日子2、不单单只是选一个好的时辰 剖腹产时辰很重要，但是在命理学上，不单单是生产时辰重要，生产的年月日都与孩子的命运息息相关。否则就严重违背了子平术重格局、流通、偏枯、源流等原则。选择时辰应该要配合整个八字的生克力量以及喜忌。也就是说选择什么时辰是由整个八字的综合情况决定。时辰本没有吉凶，放到八字格局中，才有了玄机。 剖腹产怎么选日子3、重点是要用神有力，忌神制伏 剖腹产日子所构成的八字用神要有力，忌神要被制伏得当，这是一大基本原则。否则一生将会碌碌无为，多灾多难。因此选择剖腹产日子，还要顾虑命局的配合得当与否，用神与忌神等的旺弱问题，极之得要，绝对不可以偏废。 剖腹产怎么选日子4、还要重点考虑大运的走势 一个人的命好，也就是走大运了。因此运气非常重要。因此要择好一个剖腹产日子，一定要考虑日子当天运势的好坏。也就是说若是你只是坚固八字格局，而忽视了运势，那孩子一生只是八字好，而没有好的运气，那也只是徒劳。 剖腹产怎么选日子5、然后还要兼顾命宫 命宫等于八字里面的“房子”，为安身立命之地，绝对重要。因此，选择剖腹产日子，要认真考虑命宫这个因素。比如说命宫不能冲年支或月支或日支，比如命宫冲年支，轻则与父母缘薄，重则刑克父母；比如命宫冲日支，轻则夫妻不和，重则中年夫妻离婚，难白发齐眉。 孩子的命运与出生时日息息相关，然而没有一个父母不希望自己的孩子一生风调雨顺，那么必须认真选择剖腹产的日子。 |
