排便训练的最佳时机呢 掌握并训练宝宝的大小便，是每位爸妈都希望做到的事，这不仅有利于宝宝的护理，而且减轻爸妈的劳力。但排便训练必须根据婴儿身体的基本功能的发展情况而定。 一般宝宝控制大小便的次序为：夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。1岁以下的孩子(18个月以下的婴儿几乎不可能学会使用便盆)肯定不能理解或控制自己的排便，过早地训练孩子只能使你和孩子都受罪。 1．首先，要确认孩子已处在所谓的“膀胱准备”阶段，也就是说，一次排出的尿量比较多，尿后可保持尿布数小时不湿。 2．另外，以下这些迹象(一般出现在18个月～2岁半的孩子中)也提示孩子已能接受训练：。 已能行走，并乐意坐下(具备坐便器的基础); 能将自己的裤子拉上和拉下; 能模仿父母的动作; 显出对控制大小便的兴趣，例如会跟随父母进入卫生间等; 对自己在尿布里解尿屙屎有所表示; 会将东西放回原处(显示能教会孩子大小便到应该去的“去处”); 会说“不”，显现独立意识。 有下述情况者，训练不宜开始：孩子生病;发生迁居等重大生活事件。此外，父母也不要迫于外界压力而强制孩子接受训练，如果父母对孩子未能摆脱尿布感到焦虑的话，这种情绪也会影响孩子，有时还会引起括约肌功能失调以及便秘而妨碍训练正常进行。如果孩子不配合，必须要等待数月后才作再一次试验。 训练宝宝坐便盆的4个步骤 1、细心观察宝宝排便规律 训练宝宝养成定时大便的习惯时，要先摸清宝宝每天大约什么时间排便次数多，到了这个时间爸爸妈妈就要格外注意了，如果发现宝宝有出现脸红、瞪眼、凝视等神态时，就应把宝宝抱到便盆前，并用“嗯、嗯”的发音使宝宝形成条件反射，久而久之宝宝一到时间就会有便意了。 宝宝大便干硬在便便时会显出与平时不同的表情，当看到宝宝憋足力气时，妈妈要预感到宝宝要便便了。 2、让宝宝熟悉“便盆” 8个月左右，宝宝已经能够坐稳，就可以开始训练他坐便盆。 将便器放在宝宝游戏地方的旁边最好，也允许他当作一般小椅子用，或是穿着衣服进行假装上厕所的游戏。可以挑选有卡通人物的小内裤，并且告诉他“如果希望不弄脏你喜欢的卡通人物，那就要学习脱裤子，在便器上尿尿才行。”并鼓励宝宝每天在便盆上坐一会儿，并把纸尿裤上的粪便放入便盆内，指给宝宝看，使他逐渐理解便盆的概念和用途。 3、消除宝宝对便盆的恐惧感 为了消除宝宝可能会有的对便盆的恐惧感，可将便盆放在宝宝经常活动的地方，最好是卧室、客厅、阳台等比较明亮的场所。 也可以将宝宝的便器放在我们的马桶旁，然后跟宝宝说：“因为宝宝现在小，所以坐在便器上尿尿和便便。妈妈长大啦，所以就坐在马桶上面。等宝宝长大一点，就可以像妈妈一样坐马桶了。”宝宝不用多久，就会发现坐在便器跟我们坐在马桶上一样“自然又安全”。 4、对宝宝要及时鼓励，反复强化 当宝宝被带到便器旁，妈妈可以协助他，或试着让他自己处理。当发现宝宝有排便的表情时，要称赞、鼓励他，加强宝宝的动机。宝宝顺利完成后，要给他鼓励和称赞。即使只是高兴地告诉爷爷奶奶或告诉保姆都行，这也是对宝宝最好的奖励。 另外，还应对宝宝经常提醒，反复强化坐便盆的重要性，加强宝宝对便盆的认同感，让他自己意识到若将大小便排到纸尿裤或衣服上会很不舒服。 宝宝排便训练要注意什么 1、要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。 2、让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。 3、用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。 4、一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。 5、每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。 6招掌握宝宝大小便的信号 1、帮助宝宝建立条件反射 宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势，并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声，宝宝就会排便了。不过即使如此，训练成功的几率也不高。对此，妈妈们不必着急，更不能强迫宝宝，应该明白此阶段训练的目的不是成功，而是帮助宝宝形成条件反射。 温馨提示：帮助宝宝形成条件反射可以从大便开始。因为大便次数少，时间相对固定，排便前信号比较明显，容易捕捉时机且成功几率高，也易增强妈妈对宝宝排便训练的信心。此外，大便“失控”后的“善后”工作也较难，训练好大便可以减轻妈妈的工作量。 2、适时训练不容错过 宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练，这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短，具体次数因人而异，一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。连续两次后，间隔会长一些，了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。把尿的便盆最好放在固定的位置，这样有利于形成条件反射。把尿的时间不宜过长，一般3-5分钟即可，如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再试，不要为了节省一块尿布，使宝宝长时间处于把尿姿势，这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪，结果就适得其反。 温馨提示：宝宝“入厕训练”赶早不如赶巧，掌握宝宝排便的规律和时间，是宝宝排便训练成功的关键。 3、训练物品的准备 便盆：选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。 衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。 4、采用正确的把尿姿势 姿势一：妈妈抱起宝宝，解开尿布，让宝宝的头躺在胳肘窝里，前臂托住宝宝的身体，宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里，手掌五指分开托住宝宝的屁股，另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开。 适用：1-2个月的宝宝。此阶段宝宝身体较小，颈、腰还很软，关节也脆弱。本姿势可避免因用力过猛造成宝宝髋关节脱臼的危险。 姿势二：当宝宝出现情况时，妈妈及时抱起宝宝，解开尿布，让宝宝躺在妈妈的怀里，双手握住宝宝的大腿并分开，同时辅以“嘘嘘”“嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号。 适用：满百天以后的宝宝。此阶段宝宝随着月龄的增加，已经具备一定的控制力。 5、良好的爸妈态度最重要 刚开始宝宝大小便训练，可能成功率较低。这与宝宝的成长发育有关。一般宝宝控制大小便的次序为：夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同，训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”呵斥或者责怪宝宝。在整个学习训练过程中，爸妈应该保持轻松、宽容、多支持和鼓励的态度，切不可操之过急，以免招引宝宝的反感。 温馨提示：有的宝宝在妈妈抱着把尿时，就是不尿，还出现弓腰蹬腿的现象。等妈妈抱起后一会儿就尿了，这是宝宝对训练反感的信号，爸妈应提高警惕! 6、从大小便了解宝宝健康 对于2-3个月的宝宝，由于喂养方式不同，宝宝大小便也不尽相同。但总体来说进食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成规律。这时的宝宝每天大便3-4次，小便20次左右是正常现象。如果宝宝大便次数一直较多，性状也不太好，便稀有时呈黄绿色甚至有奶瓣，但宝宝精神好，体重增长好，说明是生理性腹泻，等到4-5个月时，加辅食后，大便即可转为正常。大便次数较多，每次量少，含较多深绿色的粘液，亦称饥饿便，这与宝宝吃奶量不足有关，适当增加奶量即可纠正。大便次数多于平日，出现水样便、粘液便、脓血便或小便尿量骤减，甚至6小时以上无尿的宝宝，应及时到医院诊治。 |
