治疗多囊卵巢综合症最佳方法 多囊卵巢综合症判断标准是什么 ...

在年轻女性当中如果在日常生活中经常熬夜、压力多大、作息不规律等等一些不良的生活习惯。都是非常容易引起内分泌失调，新陈代谢失衡从而导致多囊卵巢的发生。那么多囊卵巢的评判标准是什么？我们应该如何预防呢？  

多囊卵巢综合征是青春期和生育期女性常见病、慢性病，是疑难杂症，不能彻底治愈，需终身、长期监测和管理，其远期并发症为高血脂、高血压、糖尿病、冠心病、子宫内膜癌、卵巢癌、脑梗、心梗等等。  

因此，我们必须充分认识多囊卵巢综合征这个病，加强患者自身的监测与管理，以减少并发症的发生。  

一、多囊卵巢综合征发病原因（复杂不确切，可能与下列因素有关）  

1、先天遗传（母亲有多囊卵巢综合征、父亲秃顶），患者自身基因突变、基因微缺失及平衡移位等等。  

2、后天工作压力、劳累、心情抑郁烦躁、熬夜失眠、环境改变、饮食（吃了转基因、农药、激素食品）、偏食、缺乏运动。  

3、先天遗传、后天各种因素的综合影响。  

4、血糖及血脂代谢异常，甲状腺、肾上腺激素异常，影响卵巢排卵。  

5、人流、药流影响卵巢功能，导致卵巢不排卵或稀发排卵。  

6、盆腔炎性疾病导致卵巢功能障碍，导致卵巢不排卵或稀发排卵。  

二、临床表现多样化，典型的表现为：  

1、不同程度的月经异常（稀发、频发、量少、闭经、不规则子宫出血）、不排卵、不孕、复发性流产。  

2、多毛—乳晕长毛、痤疮—额头下巴背部长唑疮、脱发秃顶（临床高雄激素表现）。  

3、肥胖、黑棘皮征等（胰岛素抵抗表现）。  

1、月经异常：月经稀发（月经周期≥37天）或频发（月经周期≤23天），或表现为经期延长（经期≥7天）甚至不规则阴道流血淋漓不尽，或表现为月经量过少（点滴出血，经量少于5ml）。  

2、实验室检查雄激素水平增高。  

3、临床有高雄激素的表现（乳晕上长毛发、胸背部长唑疮及毛发、额头脸部长唑疮、颈项部大腿根部黑棘皮征、腋毛阴毛黑密）。  

4、黄体生成素(LH)/促卵泡激素(FSH)比值增高≥2:1。  

5、B超检查双侧或单侧卵巢有大于12个小卵泡。  

6、肥胖患者多数合并有糖尿病及胰岛素抵抗。  

符合1、2，或符合1、3即可诊断为多囊卵巢综合征  

1、西医治疗：  

①降雄激素：达英35、优思明、优思悦降雄激素治疗3-6个月，停药后易复发。  

②根据女性不同年龄段不同时期不同需求来治疗：  

1）青春期患者：青春期没有生育要求，治疗以调经为主，避免长期不来月经、长期不排卵子宫内膜过度增生，导致不规则阴道流血或阴道大出血，甚至子宫内膜发生癌变。如果停经≥2-3个月（须排除妊娠），可以口服黄体酮14天，停药后子宫内膜发生撤药性剥离出血，保护子宫内膜，避免子宫内膜癌的发生。  

2）生育期无生育要求的患者：治疗方法与青春期患者相同。  

3）生育期有生育要求的患者：可以先吃达英35片3-6个月，停药后应用克罗米分或来曲唑促排卵治疗。  

2、中医治疗：

多囊卵巢综合征辩证多属于脾肾阳虚，痰、湿、瘀互结，经络阻滞，可以根据辩证选用温经汤、桂附地黄丸、肾气丸、右归丸等中药加减口服，同时配合中医特色疗法雷火灸、火龙灸、针刺、耳穴压豆、刮痧、拔罐、中药溻渍、中药灌肠等进行综合治疗3-6个月，中医治病治本，疗效确切，值得推广。  

三分药七分养，除了药物治疗外，还必须配合生活方式的改善、食物的调理。  

1、管住嘴：  

①少食糖、甜食、甜水果（苹果、西瓜、梨子、香蕉、葡萄、橘子、榴莲、菠萝蜜、菠萝、龙眼、荔枝、人参果等）；  

②少食或不食冰激凌、各类甜饮料（冰红茶、甜水果饮料）；  

③少食或不食油腻（煮菜少放油）、油炸烧烤、动物内脏（肝脏、大肠、蛋黄）、海鲜（虾和鱼除外）；  

④少食牛肉、猪肉、辛辣；  

⑤含淀粉的主食要控制：早餐、中餐米饭（面条、包子、馒头）控制在2两以内，晚餐控制在1两半以内。  

⑥多食绿叶蔬菜和适量蛋白类食物（鸡、鸭、鹅、鸡蛋白、虾、鱼、低脂或无脂牛奶）；  

⑦经常吃一些山药和莲子（建脾胃）、海藻类食品（木耳、银耳、紫菜、海带等）和黑色食品（黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等，因可以健脾补肾）；  

⑧推荐食用的水果：黄瓜、西红柿、柚子、橙子、橘子；  

①快走：晚饭后到公园快走，要抬头、挺胸、收腹、闭嘴用鼻孔呼吸、大踏步地走，能走多快走多快，每天坚持40-60分钟；  

②游泳、登山。  

3、生活方式调理（保护人体阳气正气）：  

①不要熬夜，晚上11点必须睡觉（晚上11点-1点是大脑调节卵巢调节月经的时期，如果不睡觉月经易紊乱，熬夜过多会损伤机体阳气而发生疾病），睡前可看一些专业书、医学书、历史地理等书以促进睡眠，睡前不要看电视剧玩游戏等影响睡眠；  

②调理心情，释放压力；  

③避免过逸或过劳；  

④避风寒，适寒温（注意空调温度、不食冰冷之食）。  

从上个月起发现得了多囊卵巢综合症，这个病能治好吗？请问多囊卵巢综合症有哪些禁忌？  

主任医生：  

多囊卵巢综合征无法彻底治愈，但可以通过治疗控制和改善。另外，生活习惯上要注意，不能熬夜，晚上11点前必须睡觉，要管住嘴，甜食、寒凉性食物少吃或不吃。  

之前月经不是很好，偶尔出现过几次褐色、量少、淋漓不尽、一个月左右，去医院做了B超，查了激素，当时显示是孕酮低，医生说没什么其他问题。之后月经一直正常。后来又出现这个情况，去医院做B超，医生说有多囊。想问这个病怎么会突然就得了呢？如果我调整作息饮食可以自愈吗？  

关于您的第一个问题，多囊卵巢综合征并不能完全通过B超来诊断，因为不同时期，卵泡的表现情况是不一样的，所以第一次B超没有发现多卵泡并不代表没有多囊。  

另外，多囊卵巢综合征是可以通过生活方式的调理达到好转的，但是容易复发，需要控制。  

所以发现问题只要积极地配合医生的治疗都是能够达到较好的抑止效果的。在面对任何疾病面前都要记住千万不要放弃任何希望。