不管是小孩还是大人我们都能喝到的便是牛奶属于液体乳类，小到婴儿所用的如奶粉类，达到我们做或者吃甜点钟的炼乳类产品等等，小编今天来为大家主要推荐的是喝什么高钙奶比较好！ 近期，广西崇左市市场监督管理局网站发布2021年第13期食品安全监督抽检信息。得知本次该局共抽检86批次样品。其中，抽检4批次乳制品，具体信息公布如下。 由崇左市天添乳品厂2020.09.06生产的水牛纯奶200ml/瓶、鲜水牛奶210ml/瓶、高钙奶210g/、和2020.09.02生产的水牛高钙奶210ml/瓶，经检验，产品全部合格。 市面上常见的乳制品第一个要说的就是纯牛奶，市场上所售的纯牛奶其实就是经过巴氏消毒法消毒处理的鲜牛奶。巴氏消毒法让牛奶中的营养成分不易流失，但保质期较短，在10-15天以内。 第二大阵营便是酸奶了，酸奶是在牛奶中加入了乳酸菌并使其在一定条件下生长繁殖而制成的，乳酸菌的加入，保存了其中的维生素含量，还有利于人体对钙等其他矿物质的吸收。酸奶中乳糖含量比较低，有乳糖不耐症的成人也可以放心饮用酸奶，其中添加的益生菌也有利于肠道的蠕动消化。 其实两种奶都能给人们补充一定量的钙，具体选用那个就看那种含钙量比较高！每天和一定量的乳制品可以帮助我们提高免疫力，同时还能补充能量，因为含有比较丰富的蛋白质！最后祝愿大家都拥有一个健健康康的身体！ |
