如果你发现你二十几岁或者刚好四十岁突然闭经了，或者有了更年期的症状，那么就很有可能产生了卵巢早衰。卵巢早衰的发生一般是由于生活、精神压力、环境等的影响。这种疾病的发生对女性有着不可估量的危害，所以我们也要及时的调理和避免这情况。今天来和小编一起学学吧。 1.服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2.高钙饮食美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。 下面看一下，这里为大家推荐一种治疗卵巢早衰的偏方，不妨可以试试。 鱼肚汤预防卵巢早衰 鱼肚，就是鱼鳔，又叫花胶。味甘性平，入肾经，具有补肾填精，滋养筋脉、止血的作用。适用于精血不足者，表现为月经量少、色淡、经期推迟，面色萎黄，皮肤干燥，伴随头晕失眠、心慌气短，易惊醒者。 将鱼肚三两泡发后洗净切条，与鸡肉一两一同，隔水炖煮2小时，然后吃肉喝汤。 可补肾填精，健脾养血而延缓卵巢功能衰退！ 巴戟天炖鸡预防卵巢早衰 巴戟天炖鸡，适合于阳气不足者，表现为手脚冰凉、怕冷，精神疲惫，说话有气无力，不能吃生冷食品，脉搏微弱，气短懒言者。 取巴戟天十五克与老母鸡一只共同炖煮1至2小时后，稍加调料即可喝汤吃肉。每周食用1至2次，坚持至少两个月以上。 巴戟天具有味辛甘性温，温补肾阳的作用。鸡肉具有温补脾胃的作用。二者共同食用，可温补脾肾，补充身体阳气，还可益气养血，从而可以预防阳气不足而引发的卵巢功能衰退。 以上的内容希望能给大家带来一些帮助，也希望大家平常能给规律作息。 |
