从卵巢的出现就有这很重要的使命,他对人类繁衍做出了重大贡献,可以说没有一个良好的卵巢,就没有新生命的出生。所以各位有生育想法的女性,应该要保护好自己身体,同时也要保护好我们的卵巢哦! 卵巢早衰的“天敌”找到了,每天吃一点,滋养卵巢,更有女人味 燕窝很受女性欢迎。即使是不懂燕窝的女性也知道吃燕窝通常对她们的健康有好处。虽然它的价格有点贵,但还是可以接受的。它可以帮助女性美容,抑制黑色素的形成,使皮肤光滑,滋养卵巢。 火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维,有保护女性卵巢的功效。 阿胶 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤百合洁白娇艳,富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,还能够双向调节内分泌,促进卵巢排毒、延缓衰老。 虾皮虾皮是高量蛋白质主要来源之一,而长期服用蛋白质食物对女性的卵巢有着天然的保护作用!蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。 茯苓 茯苓入心、肺、脾、肾三经,具有健脾和胃、宁心安神的作用。对保养卵巢,有效推迟女性衰老起到很好的效果,还可以双向调节雌激素水平,能抑制卵巢囊肿的产生。 鱼籽的营养非常丰富,不仅含有丰富的钙元素,蛋白质,还有各种矿物质和微量元素,尤其是女性经期前后,适当的吃一些鱼籽的话,可以补充特殊时期身体所缺的营养素,还可以保养卵巢,改善内分泌! 海带 海带对于沿海城市来说,并不陌生。海带含有丰富的碘,拥有较高的雌性激素。所以对于女性,可以很好地帮助卵巢的保养和健康!提升女性荷尔蒙! |