在孕晚期的时候胎宝宝发育已经比较完整了，包括胎儿的骨骼和关节，胎儿的内分泌系统和免疫系统也相应地发育起来，如果是男宝宝的话，在B超下还可以清晰地看到生殖器官的大致轮廓，那么孕晚期能不能顺产怎么判断？如何判断胎动正常还是异常？
孕晚期能不能顺产怎么判断？如何判断胎动正常还是异常？ 当准妈妈度过了难熬的孕早期，舒服的孕中期，现在孕30周进入到孕晚期。从这个月开始，胎宝宝忙着做怪相、做体操、看东西、听声音、用脚踢、用胳膊推、用手抓、吸吮手指等等。这个阶段的宝宝主要是长肌肉、脂肪和骨骼。现在让我们一起来逐周看孕8月胎宝宝的发育情况。 胎儿29周 这周的胎宝宝，呼吸系统发育已基本成熟，肺泡开始合成肺泡表面活性物质，以促进肺的成熟。这对宝宝来说，肺泡表面活性物质是非常重要的东西，如果肺泡表面活性物质缺乏，宝宝出生后肺脏就不能张开。如果肺泡瘪陷，就不能吸进氧气来，一些早产儿的问题就在于此。从这个月开始，宝宝已经有了光感，透过妈妈的腹壁，能够转动头来寻找明亮的光源。可以用手电筒照一下准妈妈的肚子，胎儿会动。 胎儿30周 当准妈妈怀孕到30周时，胎儿骨骼和关节比较发达了，胎儿的内分泌系统和免疫系统也相应地发育起来。若是男宝宝，其男性睾丸从肾脏附近经过腹股沟下降到阴囊，从B超下可以清晰地看到男性外生殖器的轮廓。如果是女宝宝，其大小阴唇已经显现。很多宝妈照B超时，总想从医生口中打听到“是男是女”的消息。不过，在没有必要的情况下，还是算了，因为如果长时间用B超探头寻找宝宝小睾丸，它所产生的热效应会伤害宝宝的生殖器。 胎儿31周 31周胎儿的肺和消化道几乎发育完成，此时，如果宝宝早产，经过产科和儿科医生的密切配合和很好的护理措施，宝宝的存活率会增加。虽然，这个周出生的早产儿可以啼哭，呼吸也可以建立，眼睛会睁开，四肢会活动，眉毛和睫毛已长全等，但要想存活，对医疗护理条件非常严格，所以，31周时还是要预防早产呢，让宝宝足月生产。 胎儿32周 到32周时，胎儿增长速度放缓，但体重仍然以每周200克的速度增长。胎儿面部和身上的毳毛已经开始脱落，皮下脂肪还是比较薄，随着宝宝身体的不断增大，ta在子宫中运动的空间相对小了，体位变化不大，基本是头朝下。上、下肢与头部的大小完全成比例。胎动的频率和强度也减少。
现在，我们知道了每周宝宝的发育情况后，但对于8个月宝宝的外貌是啥样子还是不知道，下面就来总结下： 孕8月胎儿的外形是怎样的？ 宝宝的眉毛长出来了。眼睑轮廓越来越清晰。鼻子也开始变得好看。耳朵像个小元宝。头发也长长的。宝宝在子宫内睡觉的姿势和在摇篮中差不多。 如果准妈妈的腹壁薄，这个月份的宝宝可以通过腹壁，猜测到ta在子宫的运动情况，或举或伸，或踢或踹等。这个时期的胎儿，其皮下脂肪还不丰满，面貌还像个“小老人”一样。 1、胎位 孕30周，到了确定胎位是否正常的时候。在30周之前对胎儿来说还是比较宽敞的，由于胎位还没固定，ta在子宫内可以自由变换体位，即使胎儿是臀位或者其他位置大多能够自动转成头位。但30周以后，如果胎儿是臀位自动变换成头位的概率减小。所以到了孕满七个月，如果胎位不正常，就要在医生指导下进行干预了。如果是臀位，医生会让孕妇每天采取膝胸卧位30分钟，帮助胎儿转为头位。方法如下(如图)： 先跪在床上，双手支撑便向前滑动，同时头部和胸部也不断接近床面成为趴位。臀部翘起，腹部尽量腾空。胎位不正是增加剖腹产率的原因之一，早期给予纠正，能增加顺产机会。 2、数胎动 胎动是胎儿与妈妈最直接的交流，也是妈妈唯一能感受到胎儿健康的信息，因此，妈妈们会格外关注它。记得，我那时对怎么数胎动一点都不了解，而且很难数，为了偷懒，直接买了个听胎动的仪器。但，在这里，还是把胎动相关的信息科普一下： ①、胎动的运动类型和形式包括哪些？ 翻滚运动，胎宝宝的躯干在运动。我女儿在肚子里翻滚起来会翻好几下，如同孙悟空在肚子里搅动，动作幅度特别大。这种运动对我来说，真的不喜欢，搅得肚子很不舒服。单纯运动，胎宝宝的肢体在运动。宝宝的手推脚踢就是这种，这种运动比较轻柔。高频运动，一般是宝宝在打嗝。有时肚皮一跳一跳的动，那种感觉似脉搏搏动，非常频繁，估计是宝宝在打嗝。呼吸样运动，是胸壁肌在运动。这个比较没有感觉了。 ②、胎动的周期性，孕中期，不是很明显，孕晚期，由于胎儿睡眠周期比较明显，胎动的周期性比较明显了： 上午8:00~12:00时胎动比较均匀；下午2:00~3:00时胎动减少到最少；晚上8:00~11:00时胎动又增至最多。 ③、记录胎动的时间：从孕28周开始记录，每周记一次。从孕32周开始，每周记2次。从孕37周开始，每天记1次。 ④、胎动的记数方法：每天早、中、晚在固定的时间记数胎动，比如，每次都是在早8:00、午13:00、晚19:00时，都是在三餐前，都采取左侧卧位，躺下休息5分钟后开始记数胎动，都是记数1个小时的胎动。
⑤、如何判断胎动正常还是异常？ 正常的胎动： 胎动次数，孕妇能感觉到的胎动是每天3小时平均30-40次。这里所说的每天3小时是指白天12小时中的3小时。胎动规律。由于每个孕妇生活规律的不同，以及每个胎儿运动的幅度、频率、生理周期等都不尽相同，所以，没有固定的胎动规律可遵循，准妈妈可以按照自己宝宝的胎动规律来数胎动。 异常胎动： 把一天早、中、晚三个1小时的胎动数相加再乘以4，计算得出的结果是每个白天12小时内的3个小时平均胎动数，平均胎动数10次为最低界限，低于10次属于胎动异常。假如1个小时内胎动数少于3次，我们应继续连续记数，记数第二个小时的胎动数，如果还少于3次，我们接着再继续连续记数第3个小时的胎动数，如果连续记数6个小时，每个1小时的胎动数都少于三次，则视为胎动异常。 如果第二次胎动数与前一次胎动数相比，胎动减少了50%，也视为胎动异常。 胎动突然急，且剧烈，应视为胎动异常。胎动比平时明显增多，然后又明显减少，也是胎动异常。 总之，如果准妈妈感觉腹中的胎儿胎动有异常，就要及时去看医生，不要觉得没事。医生也宁愿相信孕妇对胎动的直觉，而不敢做出“平安无事”的判断。
3、控制体重增长 准妈进入孕30周以后，要控制自己的饮食，少吃热量高的食品，以免宝宝长得又大又肥，不好生。孕期可以准备一台称，每天称一称，保持匀速增长，每周增加控制在0.5公斤。我当时就准备了一台，每天晚上睡觉前、起床后都会称一称。 4、不要长时间站立或久坐 一方面，增大的子宫会压迫下肢静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，如果长时间站立，会导致下肢静脉或会阴静脉曲张，还会使下肢和腹部会阴等下部身体水肿。我见过有的准妈怀孕时，双脚肿的很大，出门时都穿男士拖鞋；另一方面，长时间站立，还会产生腰背疼痛，四肢痛。这是因为站立时，腹部向前突出，身体重心前移，为了保持身体平衡，孕妇上身就会向后仰，以平衡向前隆起的腹部。所以，孕晚期站太久还是很累的。 5、注意安全 孕30周的准妈，感觉身子不那么灵活了，所以走路，下楼，坐下、起来时要多加小心，动作幅度不要过大，尤其在雪雨天气更要格外小心。最好不要自己开车，即使坐车也要注意安全，最好不坐副驾驶的位置，以免急刹车子受到更大的冲击力。坐在后座位时也最好系上安全带。 5、预防早产 这个月的宝宝，尤其是在孕30周，要特别预防早产。因为胎宝宝刚度过29周，呼吸系统还不是很完善，ta需要继续发育得更好。因此，孕晚期，准妈妈要避免动作过快、过急、过大。比如，起床时，听到老公叫声，在回头时都要放慢速度。还有，如果缺乏维生素e、维生素B1、镁也可引起早产，孕期也要注意营养均衡。 6、改善睡眠 到了孕晚期，很多准妈都表示睡眠不好，腰背疼痛。这是因为，胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血流从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来，如果不把枕头垫在背后或者夹在两腿中间，醒来那一定是会腰酸背痛的。
以前的一个同事，她宝宝比我的小两个月，有一次，她说她晚上睡不好觉，起来总是腰酸背痛的。然后我建议她两腿中间夹个枕头，然后在背后也垫个枕头，以此来减轻腹部的压力，事后她说这样睡觉舒服多了。市面上也有专门的孕妇枕头卖，可根据需要决定是否添置。不过，我觉得没必要，只要多备个枕头就可以了。 关于睡眠的几个建议： 临睡前不要喝过多的水和汤。 晚饭要少吃，这样有利于睡眠。养成规律的睡眠习惯，早睡早起，不要躺在床上看电视。我整个孕期都是早睡早起，非常规律，所以睡眠还是比较理想的。如果晚上出现腿抽筋的现象，要及时补充钙剂，也要保证饮食中有足够的钙。如果翻来覆去怎么也睡不着，可以起来看看书、听听音乐。如果晚上没有睡好，第二天中午一定要午睡。 孕晚期能不能顺产怎么判断？如何判断胎动正常还是异常？孕晚期的时候，孕期的准妈妈重点就是要多注意安全，预防胎儿出现早产的情况，还需要学会数胎动的情况，注意饮食和休息，才能让宝宝健健康康的。 |
