三月回春的时候，家里面有很多的老人都喜欢去野地里挖一些野菜回家吃，像荠菜以及艾草之类的，特别的营养又好吃。但是有些人可能话不知道荠菜是有怎么样的功效，下面我们一起来了解一下荠菜的功效与作用吧。
荠菜的功效与作用： 荠菜还有别称：护生草、净肠草等，它的营养师价值非常高，通常可以见很多饭店拿来做很多的美食。 古中医学：荠菜性味甘平，具有清肝调脾，和血利水之功效。现代医药学实验也证实，荠菜具有多种医疗功能，它有良好的降血压、止血作用，对预防麻疹有良好的作用。 哪些人群平时适合吃荠菜： 1、一般人群均可食用，它可以宽肠通便，如果有便溏者建议小心食用。 2、特殊人群，比如平时有水肿、淋病、吐血、便血、月经过多、乳糜尿、目赤肿痛等患者。其次是对于干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效。 3、平时经常性流鼻血或是牙龈出血的人。 荠菜食用的禁忌 1，荠菜具有收缩子宫的作用，建议少吃，特别是具有身孕或者哺乳期的妈妈，饮食会导致月经不调、流产。 2，日常体质虚寒者不要吃。 3、荠菜具可宽肠通便的作用，但是便溏者慎食。 4、荠菜也不适合煮太久或者烧太久，会破坏自身的营养价值。 以上就是荠菜的功效与作用的全部科普内容了，希望能够让大家对于荠菜的作用有一个相应的了解，荠菜虽然比较好吃，功效也比较多，但是大家也要注意自己适不适合食用，以免对自己的身体健康造成影响。
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