女贞子的功效与作用介绍

女贞子是一种生活中比较常见的中药材，很少人会了解它的功效与作用，可能也只听说过缓解疲劳和抗衰老的作用，在生活中如果常吃女贞子的话有什么好处呢？下面就随小编给大家科普一下女贞子的功效与作用介绍。

女贞子的功效与作用介绍：

滋肾益肝

用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。防治骨蒸热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用；防治头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用；防治腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。

养发明目

用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用;明目可与生地、枸杞子、菊花等同用。

补肾滋阴

女贞子里面含有的大量营养元素也可以起到补肾滋阴的作用，尤其是人到了中年时期，总会出现头发变白，或者是夜里频繁起身的现象，也有不少人会出现腰酸腿疼，身体湿气比较重，像这种状况女贞子都是可以解决的。女贞子能够防治阴虚，它可以作为清热滋补的药物使用，阴虚的主要状况就是出现烦躁，也可以尝试与之母，生地等产品一同使用，不仅可以去除阴虚的症状，而且还可以达到养阴的作用。

以上关于女贞子的功效与作用介绍科普就到这里了，女贞子的药用价值非常好，对大家的健康有很大的帮助，但是服用女贞子也有一定的副作用和、以及食用禁忌，所以大家不要胡乱服用，一定要遵照医嘱根据身体条件来服用。