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刚出生的孩子睡眠时间

2017-6-6 17:16| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 3222| 评论: 0 |来自:

对于新生儿的睡眠时间不知道大家有没有明确的了解,正常情况下新生儿的睡眠时间是什么样的状况呢?为什么有的宝宝看起来睡眠时间长,有的宝宝看起来睡眠时间比较短呢?到底是怎么样一回事呢?跟小编一起去看看吧。 ...
很多家庭都特别的关注新生儿的睡觉时间,那么新生儿的睡觉时间是什么样子的,跟小编一起去看看吧。

新生儿睡眠时间

孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多。睡眠一般有深睡、浅睡的分别,小宝宝浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,宝宝会有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):
初生:20小时; 两个月:16—18小时;
四个月:15—16小时; 九个月:14—15小时;
十二个月:13—14小时; 十五个月:13小时;
二岁:12.5小时; 三岁:12小时;
五岁:11.5小时; 七岁:11小时;
七岁以上:9—10小时。
新生儿睡眠时间短
妈妈们都知道,一般来说新生儿几乎天天都是吃了睡,睡了吃,睡眠时间都很长。但是也有个别情况,有的妈妈会发现自己的新生儿睡眠时间短,这是怎么回事呢?
如果你发现你的宝宝睡眠时间很短时,大多都是因为以下的原因:
1、饥饿。多见于新生儿和三个月之内的婴儿,这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,婴儿夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
3、、太热。现在的婴儿穿盖多半是偏热的。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,婴儿自身散热能力差,会感到热而醒来。
4、大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。婴儿生物时钟日夜规律的调整,要倚赖婴儿生理成熟度的配合。
5、因尿裤太湿或勒得太紧,也会使婴儿不舒服。有的婴儿想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。
新生儿睡眠时间长
第一次当宝妈的人会发现,新生儿睡眠时间长。其实这是很正常的,如果新生儿每天大约有18到22个小时都是在睡觉,这是很正常的。另外,随着宝宝长大,其睡眠时间会慢慢减少。
如果婴儿睡觉睡过大半夜,仍然在白天睡了很多。甚至宝宝的睡眠达到每一天二十个小时,清醒的时间很短,宝妈也不要惊慌。因为宝宝还在适应新的环境,并在同一时间经历快速的成长。婴儿早期有很多睡眠对宝宝是一件好事,说明他们正在生长发育,因为生长激素是由脑垂体以快得的速率分泌而形成的,所以婴儿需要睡觉。
另外,每个宝宝睡眠时间的长短是不一的,因此新生儿父母不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间。但是,父母需要注意孩子的其他状况来综合衡量孩子的生长状况。比如,孩子每天的食欲好不好,精神反应怎么样,是不是看起来比较高兴,而不是蔫蔫的,还有他的生长发育是不是符合标准。如果以上的问题都没有问题,那宝宝是在健康的成长,宝妈不需要担心。新生儿睡眠时间的长短和睡眠质量的好坏,与孩子自身的身体素质有一定的关系,也受外部因素的影响,所以宝妈要尽量给孩子创造一个安静的睡眠环境。
通过上文相比你可以了解到为什么宝宝睡觉的时间过长或者有些短了吧?最后,祝你的宝宝身体健康。

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