六个月以后，宝宝生长发育速度加快，母乳的量和其中的营养已经不能满足宝宝的需要，宝宝必须从饮食中得到补充，及时添加铁、锌、钙等微量元素。 这时我们就要开始给宝宝添加辅食了，而最好的辅食当然就是米粉了，据说我小时候先吃的是蛋黄，不过现代证明以大米为主要原料的米粉才是孩子初次添加辅食最理想的食物，选择米粉而非蛋黄等物是为了适应宝宝的肠胃，避免出现过敏等现象。而且米粉属于流食，能轻易让宝宝接受并开始适应由母乳过度到半固体、固体类食物，为断奶做准备。 家庭自制米粉或米汤因为无法加入营养素，所以不是均衡营养，而且自制的精细度也不能得到保证，所以选择一款市售好米粉还是非常重要的。 为什么宝宝的第一份辅食最好是米粉？ 自制的米糊类辅食营养成分单一，缺少宝宝身体成长的必需营养成分，而且不适合宝宝肠胃的吸收消化。婴幼儿米粉是根据宝宝身体发育特点制作，添加了许多矿物质和维生素，特别是铁、锌、钙等。宝宝6个月时体内的铁已经开始缺乏，此时添加富含铁元素的辅食非常必要。
怎样挑选米粉？ 看品牌 妈妈们最好选择规模大、信誉好的米粉，品牌米粉有着较长的发展历史，配方设计得更科学、合理，对原料的管控也比较严格，质量更有保证，宝宝吃起来更安心。 看认证标志 认证标志按照对环境、生产过程等的严格程度依次为：有机＞绿色＞无公害，欧盟有机认证和美国农业部有机认证最为严格，宝妈尽量选择有有机认证标志的米粉。 根据宝宝月龄挑选 一些品牌的米粉根据宝宝不同年龄段将米粉分为不同系列，以满足宝宝的营养需求。一般1段适合4-6个月宝宝，2段适合6-8个月宝宝，3段适合9个月以上宝宝，妈妈可以根据宝宝月龄选择需要的米粉。 看配料和营养 一岁内宝宝尽量选择没有添加糖的米粉，让宝宝感受天然的谷物味道，以免刺激味觉造成挑食偏食的发生。不同段的米粉，配料成分也有差异，选择1段米粉可以选择原味，配料中只有大米或小米，以及钙、铁、锌等强化营养素，可以使宝宝感受食物的天然味道。2段、3段米粉可以根据宝宝口味，选择加入其它谷物粉、蔬菜粉、水果粉的米粉。另外，婴幼儿米粉中是不可以添加食盐、香精、防腐剂等添加剂的。 看品质 质量好的米粉颜色比较均匀，除米粉的香味外，不会有其他的气味，如香精味等。另外，好米粉应干燥松散，均匀无结块。冲调并经充分搅拌后呈润滑的糊状，入口细滑。 米粉品牌介绍： 1、嘉宝米粉 嘉宝已有八十多年的历史，是美国家喻户晓的婴幼儿食品生产商。嘉宝米粉种类很多，口味纯正、口感细腻。但是大部分并非有机原料，安全性不如有机产品。而且含糖和纳的量是几款米粉里最高的，过敏体质的宝宝也要慎重选择嘉宝，嘉宝米粉产品分为3个阶段，共包括7款不同口味的产品，适合6至36个月的宝宝食用。嘉宝分段标记在包装盒正面右上角。 2、喜宝米粉 德国喜宝米粉也有着悠久的历史，米粉的生产技术也在世界前列。采用全天然有机的食品原料制作，不添加糖、色素、香精、防腐剂，采用了免敏工艺，没有奶、麸质等易引起宝宝过敏的原料，很适合敏感体质的宝宝。喜宝的米粉非常耐泡，一勺纯大米相当于两三勺糙米。 3、禧贝米粉 禧贝是优质婴幼儿有机食品品牌，成为越来越多美国庭婴幼儿食品中的首选品牌，在全美超过5000家商店中出售多种不同系列的优质绿色婴幼儿食品。禧贝含DHA和益生菌，同时铁、脂肪、维B1、B2、维E都是米粉中含量最高的。只是打开时有一股怪味，是益生菌于糙米融合的问题，冲调后味道就没有了。 4、贝拉米 澳洲贝拉米米粉味道很香，碳水化合物的含量也是最高的，含纳量仅次于嘉宝。整个农场由澳大利亚有机认证机构NASAA监控，所有奶牛均不可人工喂养饲料，整个农场的牧草均不可用杀虫剂，也不可以用化肥，奶牛也不可以使用任何药物包括抗生素，而制造奶粉的机械有特殊要求，由于NASAA有机认证的要求如此之高，包括澳大利亚及新西兰只有贝拉米奶粉拿到有机奶粉证书。 5、亨氏米粉 亨氏是美国的一个历史悠久的品牌，旗下产品很多。亨氏米粉属于国产绿色食品，价格实惠而且口味选择较多，营养价值方面强化的营养素种类多，但钙、铁等含量不如其他品牌。但是很多米粉有添加糖，无疑会增加宝宝日后挑食偏食的风险，而且配料还含有易过敏成分。 成分： 只使用有机种植的全谷类，而且里面添加了宝宝生长必需的铁质；不含添加糖或盐。 跟大部分米粉品牌一样，根据阶段分为：有糙米粉，燕麦米粉，混合谷物米粉基本三种。颗粒感逐渐增强，锻炼宝宝的咀嚼能力。 包装： 美国崇尚环保，所以包装略显简单：Earth's Best米粉包装为米粉+纸盒+塑封，里面米粉是没有单独包装。 口味： 纯天然有机成分，天然的谷物味道，可以选作宝宝第一口辅食。 小编带你了解这么多婴儿米粉品牌的问题，应该有你心动的婴儿米粉牌子了吧？
|
