7月8日18点，中国气象局发布地质灾害气象风险预警，暴雨橙色预警，山洪灾害气象预警。大家都要平安!
资料图：安徽歙县遭遇特大洪涝灾害 新华社供图 中央气象台7月8日18时继续发布暴雨橙色预警： 预计，7月8日20时至9日20时，江西中北部、福建北部、浙江中南部、上海、湖南中部、贵州中南部、广西北部、云南西部和东北部、四川南部以及华北中西部等地有大到暴雨，其中，江西中部偏东地区、浙江西南部、福建西北部、湖南西南部、贵州东南部等地的部分地区有大暴雨，江西东北部等地局地有特大暴雨(250～280毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量40～60毫米，局地可超过80毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。 水利部和中国气象局7月8日18时联合发布山洪灾害气象预警： 预计，7月8日20时至7月9日20时，浙江西南部、福建西北部、江西东部、湖南西部、贵州东部等地部分地区发生山洪灾害可能性大，其中，浙江西南部、福建西北部、江西东部局地发生山洪灾害可能性很大。请各地注意做好实时监测、防汛预警和转移避险等防范工作。 自然资源部与中国气象局7月8日18时联合发布地质灾害气象风险预警： 预计，7月8日20时至7月9日20时，浙江中西部，安徽南部，江西北部，湖北东部和西南部，湖南西部和北部，重庆东南部、四川南部，贵州中部和东部，云南西部等地发生地质灾害的气象风险较高(黄色预警)，其中，浙江西部，安徽南部，江西北部，湖北东南部，湖南西部，贵州东部等地的局地发生地质灾害的气象风险高(橙色预警)。请当地居民注意防范降水引发的地质灾害，尤其是地质灾害隐患点附近区域。网友纷纷表示愿平安 世界卫生组织(WHO)统计，全球每年约有372 000人死于淹溺，意味着每天每小时有40人因淹溺而丧失性命。 据不完全统计，我国每年约有57 000人因淹溺死亡，而在青少年意外伤害致死事故中，淹溺事故已成为头号杀手。 溺水是指人淹没于水中或者其他液体中，大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。 今天，与大家分享下溺水的急救攻略及救援方法，学会了，给自己、给家人多一份生的希望!
 学会自救很重要 不会游泳者的溺水自救： 落水后不要心慌意乱，一定要保持镇静。 采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。 切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
 会游泳者的溺水自救 1、水中抽筋：抽筋主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部也会抽筋。应平心静气，及时呼人援救。浮上水面，并根据不同部位采取不同方法改善抽筋状态。抽筋过后，改用别种游泳姿势游回岸边，防止同部位在此发生抽筋。 2、水草等物缠身：切勿踩水或手脚乱动，否则更难解脱，或在淤泥中越陷越深。应平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 3、过度疲劳：除呼救外，取仰卧位，头部向前，使口鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。切勿将手臂上举乱扑动。 第一目击者救援 当发生淹溺事件，第一目击者应立刻呼叫周围群众的援助，有条件应尽快通知附近的专业水上救生人员或110消防人员。同时应尽快拨打120急救电话。 第一目击者在专业救援到来之前，可向遇溺者投递竹竿、衣物、绳索、漂浮物等。 不推荐非专业救生人员下水救援，千万不要觉得自己会游泳就能成功救生，如果没有接受过专业的救人训练，千万别轻易下水救人，因为溺水的人会出于求生本能死死抱住施救者，并且剧烈挣扎，此时的力量是非常大的，很容易导致施救者体力不支，救人不成自己也发生危险。也不推荐多人手拉手下水救援，最安全的还是扔一些漂浮物，让溺水者自己抓住。
 溺水者岸上急救 如果溺水者是清醒的，有咳嗽或者呼吸困难，可以帮助拍打背部促使气道液体排出，同时拨打急救电话。如果溺水者已经没有呼吸，在拨打急救电话的同时应立即进行心肺复苏。 一旦将患者救上岸，应在不影响心肺复苏的前提下，尽可能去除湿衣服，擦干身体，防止患者出现体温过低(低于32 ℃)。 应将患者置于平卧位，头高足低位会降低脑血流灌注，头低足高位则会导致颅内压增高。如患者存在自主有效呼吸，应置于稳定的侧卧位(恢复体位)，口部朝下，以免发生气道窒息。 淹溺患者的核心病理是缺氧，尽早开放气道和人工呼吸优先于胸外按压。无论是现场第一目击者还是专业人员，初始复苏时都应该首先从开放气道和人工通气开始。通过有效的人工通气迅速纠正缺氧是淹溺现场急救的关键。
 基础生命支持应遵循A-B-C-D顺序，即开放气道、人工通气、胸外按压、早期除颤。上岸后立即清理患者口鼻的泥沙和水草，用常规手法开放气道。不应为患者实施各种方法的控水措施，包括倒置躯体或海姆立克氏手法(Heimlich maneuver)。
  无论病情轻重，所有经历过淹溺的病人均应常规到医院观察或治疗。
“时间就是生命”，一旦心脏骤停，如果得不到及时抢救复苏，4分钟就会造成重要器官不可逆的损害。但是，如果不会正确的心肺复苏不要随意进行，否则会给溺水者带来二次伤害。 |
