骆驼奶冷藏可以保存多久?近几年来,骆驼奶练练出现在大家的视野中,很多人都喜欢喝。骆驼奶口味偏咸,无论是老年人、孩子还是其他人群,坚持喝骆驼奶都有利于身体健康。
![]() 但是也有很多黑心的商家,借此大做文章,把骆驼奶吹嘘成能够治病的神药,很多人深受其害。今天,淳驼就带大家正确的认识一下骆驼奶的营养,让大家对他有一个真正的了解,以免被黑心商家所蒙骗。 1、微量元素含量高。骆驼奶中富含各种微量元素,其中维生素c的含量是牛奶的3倍,每100克骆驼奶中含有11.3毫克维生素C;而且每100克驼奶中含钙量也非常高,达到996毫克,并且是被称为补钙之王的活性钙,对于老年人和孩子来说非常合适。骆驼奶中还含有铁元素,并且是牛奶的十倍,除此之外,还含有镁、磷、锌等微量元素以及人体必需的18种氨基酸。 2、乳铁传递蛋白和溶解酵素。骆驼奶中富含乳铁蛋白与溶解酵素,这两种物质具有灭菌效果,可以帮助杀死身体内的细菌,强化人体免疫系统?长期喝骆驼奶可以帮助提高免疫力,非常适合免疫力低下的老年人和儿童。 3、肠道清道夫。长期喝骆驼奶,能够抑制体内不饱和醛酮对肠道平滑肌的破坏,帮助恢复肠道的正常蠕动功能,并且清理肠道中腐败的物质,加速肠道内有益菌的繁殖。对于肠胃功能差的人群来说,长期喝骆驼奶对于消化有很大的帮助。 4、辅助降低血糖。一毫升骆驼奶中含有52个单位的胰岛素,而等量牛奶中则仅有0.016个单位,也就是说骆驼奶中胰岛素的含量是牛奶的3000倍。所以对于糖尿病患者以及血糖较高人群来说,非常适合喝骆驼奶,而且骆驼奶中的胰岛素性质特殊,很难被胃酸腐蚀,所以更易被身体所吸收。 综上所述,骆驼奶的营养成分十分丰富,是适合各类人群长期饮用的健康饮品,但是并没有一些黑心商家吹得那么夸张,所以大家在选购的时候还是应该注意,不要被蒙骗。 |