驼奶为什么不能长期喝？驼奶作为一种营养丰富的珍贵的乳品，很多人对它还不太了解。近几年来驼奶渐渐走入人们的视野中，凭借着高营养、适合人群广泛的特点，迅速俘获了一大群粉丝。但是随着人气暴涨，很多人会疑惑，骆驼奶营养价值这么高，到底有没有副作用呢？喝驼奶有什么副作用？以及长期喝对身体有没有危害？
 关于副作用 如果不是在新疆本地或者是距离新疆比较近，一般建议大家选用骆驼奶粉。骆驼奶粉是没有任何副作用的，在冲调的时候只要注意保持温度不要过高，不要伤害其中的营养即可。 其次，如果是刚挤下来的驼奶，还是不建议大家直接饮用的，因为生驼奶中含有细菌的，而这些细菌对于人的身体健康有所危害。 不过这些危害在驼奶粉中就完全不存在，因为在将鲜驼奶制作成驼奶粉的过程中有一系列的流程，对于生驼奶进行杀菌和处理，大家能够喝到的每一口淳驼驼奶，都是安全健康、不存在任何副作用的。 长期喝驼奶有危害吗 由于对骆驼奶还不够了解，所以很多人会疑惑，长期喝淳驼骆驼奶会不会对身体有危害呢?事实上，骆驼奶虽然营养价值极高，但是它和牛奶羊奶是一样的。在哈萨克族，牧民们把驼奶当成招待贵宾的饮品，有时甚至还把它当做药品，辅助一些疾病，很多哈萨克族孩子都是喝着骆驼奶长大的，身体强壮不容易生病。 所以长期喝淳驼骆驼奶和长期喝牛奶、羊奶一样没有任何危害，而且骆驼奶比起牛奶和羊奶，含有类胰岛素因子，能够有效辅助调节血糖;其中富含的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种物质都有灭菌作用，可以帮助提高免疫力等。而这些作用是牛奶和羊奶中都没有的。 看了上面的介绍之后，大家对于骆驼奶是不是有了更进一步的了解呢?其实无论是对于家中的孩子、老人还是其他人群，都可以将淳驼驼奶当成日常的饮品，最近刚入秋季，天气转凉，可以在每天早上准备一碗温热的驼奶，帮助家人提高免疫力促进消化，改善肠胃功能。 |
