很多在食用某些东西的时候往往很在意这食物是酸性还是碱性,温性还是性凉的。那么三文鱼是酸性还是碱性的?三文鱼是热性还是凉性的?文中小编将会为大家进行简要解答。 三文鱼营养价值及功效 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效 2、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。 三文鱼是酸性还是碱性 除牛奶以外的动物性食品是碱性,其他的如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等都是酸性的,所以三文鱼应该是酸性食物!
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