羊水过多：一些孕妈妈怀孕以后，口味就开始变了，有的宝妈特别喜欢吃甜食，有的时候感觉自己的心情不好，就会吃甜食来缓解自己的心情，让自己的心情变好，但是孕妈妈要知道甜食吃的多了，糖摄入量就会过多，羊水就会增加，羊水一多就会增大子宫，胎儿的活动范围就会增加，这样就会增加脐带绕颈的几率，所以孕妈妈平时少吃点甜食。 脐带过长：脐带过长也会引起胎儿脐绕颈，这个现象一般会出在孕中期，孕中期的时候胎儿小、羊水多，胎儿在子宫里面会翻滚，从而导致脐带绕颈，脐带是富有弹性的，胎儿绕颈以后只要不过分的拉扯就没有多大的事情。
反之，就会出现胎儿缺氧、窒息，如果胎儿有脐带绕颈，孕妈妈就要检查胎动是不是频繁没有规律，出现不规律就要就医。 经常抚摸肚子：抚摸肚子每个孕妈都会做的动作，孕妈妈抚摸肚子可以起到和胎儿的互动，如果是前期的时候孕妈妈抚摸也可以，到了孕晚期，孕妈妈就要减少抚摸腹部了，孕妈经常抚摸抚摸肚子，胎儿就会动的活跃的，这样也会增加脐带绕颈的几率了，偶尔摸摸就可以了。 孕妈妈过度的锻炼：孕妈都知道锻炼身体，可以让宝宝顺利入盆，在生产的时候减少生产时间，但是锻炼身体掌握不好时间，出现过度的锻炼身体，会让孕妈妈出现疲劳的变现，胎儿会因为过度的锻炼出现兴奋，这样也增加脐带绕颈的几率，所以孕妈妈锻炼要适当。 |
