备孕能吃香瓜吗 备孕是可以吃香瓜的。 香瓜营养丰富,含有矿物质、糖分和维生素c。备孕前多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认香瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显着功效。 备孕吃香瓜有什么好处 1、清热解暑:香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效。 2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。 3、香瓜蒂中的维生素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。 4、现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用。 5、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。 备孕吃香瓜注意事项 据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,要将营养发挥到极致,就要在食用时注意,要谨防一些相克的食品共同食用。 1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。 2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。 3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。 4、香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。 5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。 6、香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃。 7、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。
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