孕期注意事项一：孕早期绝对禁做下腹X线透视 早孕阶段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射线后极易发生畸形。因此，在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射。 孕期注意事项二：避免感染使体温升高 发烧是常见致畸因素，体温越高，持续时间越长，致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，及早去看医生，马上做降温治疗。 孕期注意事项三：远离被动吸烟环境 女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎宝贝颌面部或口腔发育畸形，由此引发诸多牙齿问题和牙周疾病，使小宝贝从人生起点就难以拥有一副健康结实的牙齿，难以保持身心健康。 孕期注意事项四：正确对待先兆流产 有时，先兆流产是胎宝贝发育不良的预警，保胎要有意寻找流产原因。 孕期注意事项五：洗浴时间要适度 每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，同时也不要时间太长。因为，这样易使孕妈咪疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。 孕期注意事项六：每天保持心情愉快 每天保证8小时以上充足睡眠，养成午间小睡的好习惯。为了减轻早孕反应带来的不安，可把居室色调调为绿色，帮助缓解紧张的精神。 孕期注意事项七：身体勿长久处于一种姿势 避免反复做腰部用力动作，也不要长时间骑车、乘车、开车，避免引起流产。 孕期注意事项八：注意节制性生活 孕妈咪由于孕吐反应而性反应变得低下，并内心也有意回避，惟恐对胎宝贝不利。因此，要尽量减少性生活次数，偶尔性生活也要注意动作轻柔，尤其是有习惯性流产或曾流产的孕妈咪。 |
